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- 2017-01-13 发布于重庆
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讲座“我的健康我做主(生活习惯病的防治)”
?3月15日,举办了高血压防治知识健康教育讲座,针对目前高血压病人缺乏预防知识和自我保健意识,讲解了高血压的发生原因、危害、自救原则、自我调理策略等内容,同时发放健康教育处方155张,听众达180人。现场观众不时提问,积极参与,气氛热烈,通过讲座、听课群众基本掌握了高血压基本知识,初步形成了自我保健意识。
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为进一步提高老年人的自我保健意识,倡导科学合理健康的生活方式,营造“人人关注健康、人人享有健康、人人享受健康”的氛围,我院陈主任为老年活动中心讲授了老年健康养生知识。近百名退休干部、离休干部及老年大学学员聆听了讲座。此次讲座主要是针对老年人养生保健知识,包括平时的生活保养、饮食卫生习惯以及平时的适量运动。整个讲座围绕健康这一理念,从合理膳食、生活习惯和心理健康等方面都作了生动的说明和讲解,对于增强老年人的保健意识、保健水平,进行科学保健具有很强的指导意义。
退休教师雷起鹏说:“老年活动中心举办这样的健康知识讲座,形式非常好,是我们老年人所需要的,希望以后经常举办这样讲座,使我们了解更多的保健知识。
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