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小学三年级体育教学计划
一? ?学生情况分析:
三年级的学生年龄在8-9岁之间,男女差别较大,男生活泼好动,表现欲强;女生和男生一样活泼,喜欢竞争性的项目,但考虑到某些女生的天性,要因势利导,加强男生的身体素质练习,培养女生积极参与体育锻炼的习惯。应该努力培养学生主动进取的态度,掌握好学习方法,把握学习规律,让学生在学习过程中去探讨,去理解,去发现。去创造。
二?? 教学目标及重难点:
教学目标:
1、通过队列广播操的练习,规范学生动作。
2、掌握各种素质技能的练习,发展学生身体素质以及柔韧耐力。
3、在上课过程中多做一些辅助性练习,如发展耐力速度的定时跑,定距离跑;发展下肢力量,提高立定跳远成绩的跳起,原地抱膝跳,跳台阶、免子跳等;发展素质,为训练队大好基础。
4、以速度力量练习和耐力练习的课(跳跃性、耐力性的反复练习)来改善肌肉的协调性和力量的发挥。
教学重点:
投掷动作;后滚翻
教学难点:
蹲距式跳远;后滚翻
三?? 教材分析:
小学三年级体育教材以实践教材为主。根据学生的能力以及学校的条件,体育教材主要选择田径的跳跃(单双脚跳立定跳远蹲距式跳远);投掷(沙包实心球垒球);跑(30-40米加速跑 600-800跑走交替)。
授课时数根据我校校历安排和学校要求,本学期共讲20周,每周体育授课为学时,共学时。每个学期实际上课定为16周,共学时。上课过程中,若因场地,天气条件等因素的影响,将临时调整。第一学期以教学队列,队形走为主,每节课都要有队列对形的练习。每次授课一个到二个主教材(如:跑步或;立定跳远)其余(如队列队形、身体素质)训练将作每次课的准备部分内容。每节课都争取有一个或两个小游戏。及时对学生进行评价,根据实际情况将制定小学生体育与健康课成长评价记录袋。
四? 课时安排:
?????每课时,共课时
五??教学措施及注意的问题:
1、采用学生为主体,少讲多练的方式提高锻炼身体的主动性和关心自身健康的社会责任感。???????2、运用体育对学生特有的影响,培养学生的美感和文明行为,逐步提高培养遵守纪律,尊重他人,团结友爱。互相帮助等集体意识和良好作风。
3、发展学生个性,培养勇敢、顽强、朝气勃勃和进取向上的精神,注意能力的培养,启迪思维,培养学生的主动性、创造性采用主题教学、情景教学等方法,充分发挥游戏活动的作用,激发学生参与体育活动的兴趣。
三年级(下)体育(与健康)课教学进度表
周次 日期 课次 学习目标 教材内容 二:2.16—2.22 1 知道体育课简单的常规要求。体育常识:认真上好体育课 2 体验后退走,提高他们走的能力发展其身体平衡能力。 1、后退走。
2、触物折返跑。 三:2.23—3.1 3 掌握用前脚掌着地奔跑,灵巧转身的动作,发展其快速跑的能力。 1、蛇形绕障碍跑。
2、10米*4往返跑。 4 发展学生快速起动的反映能力,体验在弯道跑时的身体内倾感受。 1、8字接力跑。
2、圆形接力跑。 四:3.2—3.8 5 通过游戏学会控制转弯的速度和身体平衡。 1、游戏“跑四角”。
2、2分钟自然地形跑。 6 引导学生积极与结伴合作跑,掌握快速起动、低重心急停、灵巧转身的动作,发展变速跑能力。 1、结伴赛跑。
2、10米*4往返跑。 五:3.9—3.15 7 巩固曲线跑时对身体的控制,提高他们的奔跑能力,克服身体的疲劳的感受,发展耐力素质。 绕、跨低障碍物跑。
2、200~300米饶图形跑 8 巩固动作技术,进一步提高学生变速跑的能力。 1、考核:10米*4往返跑
六:3.16—3.22 9 掌握双人蹲跳的1~2种方法,发展腿部力量 1、双人蹲跳 10 通过练习双脚快速蹬地,发展学生的下肢力量和身体的协调性。 1、原地双脚起跳触高物 七:3.23—3.29 11 进一步加强快速蹬地的练习,发展学生的下肢力量和身体的协调能力。 1、空中接来球 12 使学生能在快速奔跑中单脚蹬地踏跳双脚轻巧落地入沙坑,发展学生的协调和弹跳力。 1、跑几步,在一定的区域内单脚起跳,双脚落入沙坑。 八:3.30—4.5 13 通过考核使学生能快速奔跑中单脚蹬地踏跳、双脚轻巧落入沙坑。 1、考核:比比谁跳得远 14 使学生理解两脚前后站立侧向投掷的动作,并掌握挥臂的线路及完成动作 1、两脚前后站立侧向投掷垒球 九:4.6—4.12 15 使大部分学生能用交叉步投掷沙包并且做到动作有一定的连贯性。 侧向站立上两步投掷小沙包。
2、“激战前哨”游戏 16 掌握从正面起动过渡到交叉步动作的方法。 1、正面站立上两步
2、侧向投掷小沙包 十:4.13—4.19 17 通过练习巩固学生提高投掷步动作,并且熟练地完成投掷
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