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气质美妞速成计划。 各种误区 误区一：脸上好油啊，油了就洗吧!洗得越多越好，就会很清爽。这种做法我看到有的帖子里提倡过，但这其实是错误的手法。经常洗脸不仅会使皮肤越来越干燥，而且还会把皮肤磨薄，以后很有可能出现有红血丝的现象。直白点的说，这种方法只能使你一时感到清爽，可对控油没啥效果，还会对肌肤造成一定损害误区二：用热水洗脸，既舒服，又能充分打开毛孔，清除里面的污渍。这种方法绝对是“NO”，其实热水会破坏皮肤的滋润屏障，是引起干燥的很大原因。用凉水和与肌肤温度差不多的温水洗，才是正确的方法。 误区三：洗脸的时候用力搓，才能洗的干净。你错啦，洗脸的时候保留滋润的成分才是最关键，用力的揉搓不仅可能洗得不干净，还会对肌肤造成刺激。 误区四：直接用洗面奶就可以啦，懒得打泡沫。其实洁面产品只有打出泡沫才会增加对肌肤的摩擦，才能清洗的干净（包括卸妆产品）。把手掌转过来时，泡沫不会掉下去，才是最好的状态。-面膜1说到美白，美白面膜是很有用的，推荐“我的美丽日记”的珍珠粉和保加利亚白玫瑰面膜。个人用了觉得这两款保湿和美白的效果都比较好。相比“美即”面膜，“我的美丽日记”的刺激性较大。皮肤敏感一些的同学可以用“美即”，不过我用过后觉得“美即”的效果相对没那么理想，可是很柔和。推荐这两个牌子也是因为价格比较大众化，学生党容易接受。(有经济条件的同学也可以尝试一些价格高端的产品)]-面膜2面膜的效果在洗浴后更佳。如果是坐浴（就是在浴缸里洗啦- -）的同时做面膜，效果更会翻倍!因为沐浴时身体新陈代谢很旺盛，更利于皮肤吸收养分。PS：皮肤比较干或者是皮肤比较敏感的同学，在使用美白面膜前可以先涂上保湿精华，不仅可以解决干燥问题，还可以使吸收效果更好。 关于使用美白产品：不一定要看价格，而要根据肤质来挑选美白产品。简单说：不要贵的，只要合适的。敏感性肌肤：不要用浓度太高的，由柔和到“强力”一点点尝试。千万不要贪图美白效果而盲目选择。干燥性肌肤：一定注意，先做好保湿工作，再来美白，美白时最好选择保湿美白兼备的产品。油腻性肌肤：油皮肤容易长痘的，所以要避免粘稠厚重的产品，比起美白面霜什么的，精华液和乳液更好。 将切好的黄瓜片冰一冰以后敷脸，既镇定又美白，适合敏感的同学。此方法最适用于春夏季。]-防晒关于美白，大家都知道防晒必不可少，接下来就讲一讲防晒：有很多人认为冬天的紫外线很少，不需要防晒。其实这是个误区，无论春夏秋冬都需要防晒。防晒霜最好是在出门前20分钟涂抹，效果最好。一般出行（上班上学）用20~30SPF的就可以，防晒系数高于此范围的一般是用于出行游玩，需要长时间接受日晒的情况。平常用太高的反而是物极必反。有很多人忽视防晒，可日晒对肌肤的伤害是很大的：1.使肌肤干燥、敏感2.产生色斑3.使肌肤加速老化 。明白了这些，才能让你真正重视起防晒。注意：选择防晒霜时最好选择含有护肤成分的产品。 ]-防晒2这里是防晒霜防晒系数表~我觉得蛮好用的SPF1=1×15=15分SPF15=15×15=225分SPF30=30×15=450分SPF40=40×15=600分牛奶是必不可少的了~一方面，要多喝牛奶，但千万别以为什么奶都可以，果奶什么的可没什么效果，而且里面的添加剂和糖分还会给你增添脂肪，里面的鲜奶含量并没有多少。喝的话当然是纯牛奶最棒了，还能长高。大力推荐很多人说过的方法：牛奶洗脸。这方法美白效果比喝的来得快。具体怎么洗：清洗脸部污渍后，把牛奶倒在手里，轻拍以助吸收，重复多次（不要太用力以免对肌肤产生不必要的伤害），然后把脸上多余牛奶洗掉，立刻见效，又白又嫩的。一直坚持效果更佳。沐浴后使用效果翻倍。推荐草莓、橙子和柠檬。如果忍受不了柠檬的酸味，可以切片泡成水果茶，加蜂蜜调味。油性肌肤的分类A.轻度出油状况：1 午后肌肤才会油油的2 夏天才易出油3 偶尔才会长痘痘应对：清洁很重要，但是一天不宜太多次，以2~3次为宜。不必用力按摩面颊，那样会使肌肤干燥更爱出油。洁面产品选择柔和一点的就好。B.混合出油 状况：1 T区最油，鼻子两侧也出油2 T区和鼻子两侧毛孔较大，有黑头和痘痘3 除上述的部分，其余部分还算相对干燥应对：油腻的部分在整个脸的清洁后再进行二次清洁，T区加强保湿。C.重度出游状况：1 全脸都是油!!!(……)2 洗脸后半小时就油光满面3 很难上妆 容易熊猫眼应对：全脸出油说明你极度干燥，容易引发皮肤敏感和其他疾病。对于这个，要注意标本兼治，无论从表面的清洁到内层的保湿都不可忽视。但不要一直洗脸，会使你的肌肤越来越干越来越脆弱。 控油产品六大误区1.吸油纸可以缓解出油状况，经常使用是应该的。分析：经常吸油，脸上的油分会被不断带走，皮肤会比较干，会分泌更多的油出来，所以