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让心中盛开一朵友谊之花 稷山职业中学 李 佳 人生的美好是人情的美好,人生的丰富是人际关系的丰富. 第一,请允许别人和你不一样。 在这幅图片中,你第一眼看到的是什么? 第二,关爱、理解、倾听别人才是友爱之道。 倾 听 在日常的学习生活中,同学之间难免会有些小摩擦,这时候又该怎么办? 首先,要确定同学是真的不怀好意故意欺负你、小看你吗? 伤痕实验 心理学家们请化妆师在每位志愿者左脸颊上精心地涂抹令人生厌的疤痕。然后用随身携带的小镜子使每位志愿者都看到自己脸上的疤痕。当志愿者们在心中记下自己可怕的尊容后,心理学家收走了镜子。之后,心理学家告诉每一位志愿者,为了让疤痕更逼真、更持久,他们需要在疤痕上再涂抹一些粉末。事实上,心理学家是用湿棉纱把假疤痕擦干净了。然而,每一位志愿者却依然相信,在自己的脸上有一大块望而生厌的伤疤。 志愿者们被分别带到了各大医院的候诊室,装扮成急切等待医生治疗面部疤痕的患者。候诊室里,人来人往,全都是素昧平生的陌生人,志愿者们在这里可以充分观察和感受人们的种种反应。实验结束后,志愿者们各自向心理学家陈述了感受。 如果我们认为自己不够可爱、认为自己卑微无用、认定自己有种缺陷……那么,我们在与外界交往中,一定会在不知不觉间用我们的言行反复进行佐证,直到让每个人都认定我们确实就是那样的一个人。 启 示:一个健康、积极的心态对人生何其重要。 其次,如果对方不是有意伤害你,那么能不能试着去宽容他。 第三,关注事情本身,而非情绪。 第四,如果是你做错了,勇于道歉。 获得良好人际关系的10项秘诀 1.尽可能鼓励别人; 2.主动与人打招呼,称呼得当、礼貌用语; 3.你要在任何时候都让别人保留面子; 4.不要期望得到所有人喜欢,获取多数人的好感就是成功的表现; 5.你要试着从别人的立场上分析事情; 6.尽可能不要批评别人,不得不批评的时候最好采取间接方式; 7.你要多提建议,而不是发号施令; 8.常怀一颗感恩之心,不要把别人的好当做理所当然; 9.可以偶尔赠送一些小礼品,给他人一个惊喜; 10.对事不对人。
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