坐立行,我最美—王药琴.ppt

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坐立行,我最美—王药琴

一、怎样的坐姿最美,为什么? 二、怎样的站姿最美,为什么? 三、怎样的走姿最美,为什么? 小朋友们,我们的身体里有一根叫脊柱的骨头,它支撑了我们的身体,非常重要,如果坐立走的姿势不正确,它就很容易变形。因此,我们要保持正确的姿势,坐有坐相、站有站相、走也要有正确的姿势。 坐如钟, 腰板挺, 腿并拢, 脚放平。 站如松, 挺胸膛, 昂起头, 看前方。 行如风, 步履轻, 头不摇, 身不晃。 坐如钟, 行如风, 腰板挺, 步履轻, 腿并拢, 头不摇, 脚放平。 身不晃。 站如松, 坐立走, 挺胸膛, 有精神, 昂起头, 讲文明, 看前方。 利健康。

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