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《如何过渡青春期学生的叛逆心理(蒋妍娟)
如何过渡青春期学生的叛逆心理
文章提要:我反思的是一个中考落榜女孩A和一个单亲女孩B的真实事例。我曾面对两个希望几乎破灭,整天郁郁寡欢,总是一脸愁眉不展的女孩,让我这个当老师出身的人,最大的特点就是无私奉献,苦口婆心,因事利导,不厌其烦的劝说,并通过向在宁安医院承担全区心理咨询热线的丈夫不断的学习和指点,使这两个女孩恢复了比较正常的心态和久违的笑脸。
我是灵武三中的一位美术教师,由于爱人是做精神科工作的,经常对心理方面的知识耳濡目染,我自告奋勇地承担起了学校校本课中的“青少年心理咨询”,也或多或少地有了一点反思拿出来和一些同行分享。
一脸忧郁表情的A,走进咨询室,胆怯的不知要坐在什么地方,我两次让她坐,A都没敢坐,在我的安慰下,她只是坐在沙发的前边,两只手始终不停地揉搓着,眼睛对我期待的看着,真不知道A经受了多少痛苦的折磨。为了缓解她的情绪,我只问了一些简单的情况,想打消A对心理咨询的顾虑,当她的情绪稍有稳定后,A开始了倾诉。
“我今年中考考得不好,没考上,从小学到初中八年级我一直是班长,学习也比较好,就在九年级时,我妈妈因一次车祸离开了人世,我特别痛苦,以前我们经常在一起学习、生活,我教妈妈认字,每次回家看到妈妈照片就哭,上课经常想起妈妈,致使注意力不集中,整个九年级心情烦躁,学习下滑的厉害,所以考高中落榜了。这次来复读又没有学籍,明年还不一定能再参加中考,在家里实在没什么事可干,很是痛苦,就来学校先上上课,经常想不通生活怎么对我这样不公平,落差太大了,过去那么好,怎么一下成这个样子,个别同学也这样说我。上课时注意力总是集中不起来,经常开小差,主要是想我妈妈,想我原来的老师、同学和以前的一些事,无心听课,老师你说我该怎么办”?
为了寻找上课注意力不集中的原因,我问她:“你上课能听懂吗?”
A:“能听懂,就是有的题不会做,心里就烦,老师和同学都是新的,特别孤独,越烦越怕,我该怎么办?”
师:“你这次考了多少分?中考失利的原因是什么”?
A:“老师,你不要问我分数,太丢人了,只要一想起此事我就特烦”。
师:你正处在抑郁状态,这是很多人遇到失败后都可能有的情绪,这是一种消极的情绪反映,它的确让人痛苦,老师理解你,并愿意帮助你。你回避分数,可以看出你还有点不敢正视现实。失利并不可怕,可怕的是拒绝承认事实。不要把失利太当回事,生活难免遇到挫折和困难。挫折失败、坎坷风雨,这几乎是人生应有的内涵。这是平常事。有的人年轻时遇的挫折多,有的人可能在中年或老年遇到挫折多。你看我窗台上的两盆花,都是从同一个植物上折下的枝,一盆是我从大盆上折的小枝,长得还不错吧!另一盆是从同一大盆上折的已经长得又直又粗的大枝,却长得不好,活得可能性不大。这两枝是同一棵树上被我折下的,并用同一种方法栽在同一种土质中的,为什么小枝活了,大枝没有活呢?
A:看着花,沉思了一阵说:“因为小的容易发出根,大的已经定型了,不容易长出根了”。
我接着启发到:这个花枝启示我们,生活中的万事万物都会遇到不幸,小时候遇到了还有机会再来,长大了遇到不幸改的机会就太少了。
A:老师,我明白了我还有的是机会重新再来。可是,我总感到打击对我太大了!我无法面对。
师:你有这样的生活体验吗?先喝一杯冰糖水,再吃苹果,苹果甜吗?假如把苹果换成一杯苦中药,你会有什么感觉?你的成长经历与这样的生活体验有没有相似处?”
A:噢!我明白了。过去的我较优秀,所以难以接受这样的现实。
帮助青春叛逆期的A快乐健康的成长,让愁眉不展的心情从此愉快起来,我好高兴噢!
B是一名七年级的女生,今年14岁,在她10岁时,父母离婚了,各自又重组了新家。她判给了,由于爸爸为了维持重组的家,平时对她照顾不够。在交谈中我发现,她非常想自己的父母能破镜重圆,给她一个完整幸福的家,可是,最近又生了一个同父异母的弟弟,现在的她希望破灭了,言语中流露出对爸爸和弟弟的怨恨。
B的这种心境属于父母离异造成的恶劣心境。恶劣心境是指持续出现的情绪低落状态。
师:B,你能给老师说说父母没分开前的生活吗?
B:(犹豫一会儿)爸妈没离前,他们经常吵架,甚至有时深夜都还在吵,我吓得光知道哭。”
师:你想想,假如现在他们重新在一起,会怎样?
B:可能爸爸会痛苦、妈妈会更痛苦。他们可能又会像以前一样大吵大闹。(B很激动,她不愿再说下去。)
师:是的,现在你把他们强拉在一起,会让他们都痛苦,生活又和以前一样,家庭又会因为他们的吵架而鸡犬不宁,你希望这样吗?你愿意过这样的吵闹生活吗?
B:(沉思)不希望也不愿意。
通过谈话交流,基本上调整了她的认知,懂得从不同视角看待人和事
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