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老年人防治脑供血不足路线图 第一步、摸清脑供血不足发病诱因 根据多年的调查研究发现，对于中老年人，在众多脑血管疾病当中，最常见的疾病是脑供血不足。为什么中老年朋友容易患这一类的疾病呢?其主要原因除不可抗拒的年龄因素，导致心脏的输出功能逐年下降之外，还因中老年人的常见病；如心脏病、高血压、颈椎病、脑动脉硬化症、高脂血症、血液黏度大及血小板凝聚等的影响。 1．心功能不足 心脏是人体血供的动力，它犹如自来水供水的水泵。心脏病变就等于是自来水的水泵发生了故障。泵出了毛病，管道中水的压力自然会发生改变。心脏出了毛病就引起输出压力不足，导致心脏输出量减少，最终会引起脑供血不足，引发缺血性脑血管疾病，也会因为冠状动脉供血不足而诱发缺血性心血管疾病，如冠心病等。 2．高血压 高血压能够造成脑供血不足的原因主要在于两点：一是高血压能够导致脑动脉硬化，使脑血管管径变细，造成血流量减少；二是长期高血压，能够造成心、脑、肾等脏器的病变。 3．颈椎病 颈椎病能够导致骨质增生，骨质增生后会压迫颈动脉，从而引起颈动脉狭窄；颈动脉是心脏通往大脑的必经之路，是“瓶颈”，“瓶颈”狭窄，自然会引起脑供血不足现象的发生。 4．脑动脉硬化症 脑动脉硬化是导致脑血管疾病的基础性疾病。因为脑动脉硬化的直接影响，则会造成脑动脉血管变细、变脆、失去弹性，导致血容量减少，最终造成脑供血不足。 5．高脂血症、血液黏度大 高脂血症、血液黏度大，能够造成血液流速减慢、引起脑灌流不足。 以上诸种因素，都是引发脑供血不足的主要因素。其中，心脏病、高血压、脑动脉硬化症是脑供血不足的罪魁祸首，而脑供血不足则是缺血型脑血管疾病的祸根。 第二步、了解脑供血不足的症状 根据多年来对心脑血管疾病的探讨发现：发生脑供血不足以后，整个人体几乎每一个部位都会有非常明显的不适感，因此，检测起来并不感到十分困难。 正常情况下，100克脑组织每分钟大约需要56毫升的血液。也就是说，一个身体健康的人，在安静的状态下，以每分钟心脏跳动70次计算，每次心脏的收缩从左心室射入主动脉的血液按大约70毫升计算，左心室每分钟的排血量大约为5000毫升，其中，供给大脑的血液为750，--1500毫升，几乎占全身供血量的20％。而人的大脑的重量仅为1300--1500克，仅占体重的2％左右。由此可见，人的大脑需要的血流量是很大的。我们知道人体器官所需要的血液愈多，发生了缺血缺氧现象时，带给人体的感觉才会愈加明显，自我检测时也会相对容易些。那么，发生脑供血不足的现象后，人体器官究竟都有哪些不良感觉和反应呢? 1．神经系统 神经系统的任务之一是将人的主观意识，如有些患者的想法、做法，由大脑通过遍布整个人体的神经网传给各个器官。脑供血不足造成了网络系统的梗阻甚至中断，会发生以下几方面的改变：一是记忆力减退。如自己说过的话，一转身的工夫就会忘记，常常是丢三落四。二是反应迟钝。主要表现在对于他人的问话，所答非所问，如看电影、看电视时，不知道画面上说的是什么；眼球常出现定向(眼皮不眨)状态等。现实生活当中经常能够碰到或听到的，说某人患了老年性痴呆，其实质是由于脑供血不足所引起的。 2．头部 脑供血不足，在人头部的反映最为明显，也最敏感，也最让患者感到头痛。具体表现在以下几个方面： (1)脱发，头发无光泽、焦脆枯萎。脑供血不足能够导致脱发的原因其实很简单，因为人的头发生长在脑壳外部，好比庄稼长在土壤里面一样，假若连着三年不下雨，土地干涸，庄稼苗能不枯死吗?人的头发和田里的禾苗是同一个道理，都需要营养，需要浇灌。禾苗缺乏雨水会变得枯黄乃至死亡，脑部缺少血液，缺少营养，头发便会枯死、脱落。 (2)头痛、头晕、头昏。中医认为“痛则不通、通则不痛”。这一点，多年来在我身上曾得到反复地验证。这里需要告诉大家。的是： 因脑供血不足引起的头痛、头晕，不是经常性的，也没有固定部位。这究竟是什么原因呢?因为脑供血不足主要是由于脑动脉粥样硬化后管径变窄引起的。只有血管发生完全性阻塞后，才有可能发生固定部位经常性的头痛。由于脑动脉是人体中管径较大的血管之一，一般情况下，这一类的血管不容易发生大面积或完全性阻塞。也就是说，这类症状的发生，是由于脑动脉内壁附着一层厚厚的粥样赘生物，导致血流不畅引起的，只要血流量正常，基本能够满足脑组织代谢的需要，症状就会消失。反之，头痛、头晕的症状就会发生。 脑供血不足发生的时间具有非常明显的规律性，如长时间脑力劳动感到过度疲劳时；精神高度紧张时；还有是到了每天下午晚饭前后的这段时间。 相对比而言，因脑供血不足引起的头晕、头痛，不如头昏那么明显、那样严重。在头昏的同时还伴有视力减退及听力减退，这些都是脑供血不足最为明显的症状。这里有一点需要说明的是“头晕”与“头昏”不是一回事。头晕指视物模糊，站立不稳，恶心，有天旋地转之感觉。头昏即头