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《老年人防治脑供血不足路线图
老年人防治脑供血不足路线图
第一步、摸清脑供血不足发病诱因
根据多年的调查研究发现,对于中老年人,在众多脑血管疾病当中,最常见的疾病是脑供血不足。为什么中老年朋友容易患这一类的疾病呢?其主要原因除不可抗拒的年龄因素,导致心脏的输出功能逐年下降之外,还因中老年人的常见病;如心脏病、高血压、颈椎病、脑动脉硬化症、高脂血症、血液黏度大及血小板凝聚等的影响。
1.心功能不足
心脏是人体血供的动力,它犹如自来水供水的水泵。心脏病变就等于是自来水的水泵发生了故障。泵出了毛病,管道中水的压力自然会发生改变。心脏出了毛病就引起输出压力不足,导致心脏输出量减少,最终会引起脑供血不足,引发缺血性脑血管疾病,也会因为冠状动脉供血不足而诱发缺血性心血管疾病,如冠心病等。
2.高血压
高血压能够造成脑供血不足的原因主要在于两点:一是高血压能够导致脑动脉硬化,使脑血管管径变细,造成血流量减少;二是长期高血压,能够造成心、脑、肾等脏器的病变。
3.颈椎病
颈椎病能够导致骨质增生,骨质增生后会压迫颈动脉,从而引起颈动脉狭窄;颈动脉是心脏通往大脑的必经之路,是“瓶颈”,“瓶颈”狭窄,自然会引起脑供血不足现象的发生。
4.脑动脉硬化症
脑动脉硬化是导致脑血管疾病的基础性疾病。因为脑动脉硬化的直接影响,则会造成脑动脉血管变细、变脆、失去弹性,导致血容量减少,最终造成脑供血不足。
5.高脂血症、血液黏度大
高脂血症、血液黏度大,能够造成血液流速减慢、引起脑灌流不足。
以上诸种因素,都是引发脑供血不足的主要因素。其中,心脏病、高血压、脑动脉硬化症是脑供血不足的罪魁祸首,而脑供血不足则是缺血型脑血管疾病的祸根。
第二步、了解脑供血不足的症状
根据多年来对心脑血管疾病的探讨发现:发生脑供血不足以后,整个人体几乎每一个部位都会有非常明显的不适感,因此,检测起来并不感到十分困难。
正常情况下,100克脑组织每分钟大约需要56毫升的血液。也就是说,一个身体健康的人,在安静的状态下,以每分钟心脏跳动70次计算,每次心脏的收缩从左心室射入主动脉的血液按大约70毫升计算,左心室每分钟的排血量大约为5000毫升,其中,供给大脑的血液为750,--1500毫升,几乎占全身供血量的20%。而人的大脑的重量仅为1300--1500克,仅占体重的2%左右。由此可见,人的大脑需要的血流量是很大的。我们知道人体器官所需要的血液愈多,发生了缺血缺氧现象时,带给人体的感觉才会愈加明显,自我检测时也会相对容易些。那么,发生脑供血不足的现象后,人体器官究竟都有哪些不良感觉和反应呢?
1.神经系统
神经系统的任务之一是将人的主观意识,如有些患者的想法、做法,由大脑通过遍布整个人体的神经网传给各个器官。脑供血不足造成了网络系统的梗阻甚至中断,会发生以下几方面的改变:一是记忆力减退。如自己说过的话,一转身的工夫就会忘记,常常是丢三落四。二是反应迟钝。主要表现在对于他人的问话,所答非所问,如看电影、看电视时,不知道画面上说的是什么;眼球常出现定向(眼皮不眨)状态等。现实生活当中经常能够碰到或听到的,说某人患了老年性痴呆,其实质是由于脑供血不足所引起的。
2.头部
脑供血不足,在人头部的反映最为明显,也最敏感,也最让患者感到头痛。具体表现在以下几个方面:
(1)脱发,头发无光泽、焦脆枯萎。脑供血不足能够导致脱发的原因其实很简单,因为人的头发生长在脑壳外部,好比庄稼长在土壤里面一样,假若连着三年不下雨,土地干涸,庄稼苗能不枯死吗?人的头发和田里的禾苗是同一个道理,都需要营养,需要浇灌。禾苗缺乏雨水会变得枯黄乃至死亡,脑部缺少血液,缺少营养,头发便会枯死、脱落。
(2)头痛、头晕、头昏。中医认为“痛则不通、通则不痛”。这一点,多年来在我身上曾得到反复地验证。这里需要告诉大家。的是:
因脑供血不足引起的头痛、头晕,不是经常性的,也没有固定部位。这究竟是什么原因呢?因为脑供血不足主要是由于脑动脉粥样硬化后管径变窄引起的。只有血管发生完全性阻塞后,才有可能发生固定部位经常性的头痛。由于脑动脉是人体中管径较大的血管之一,一般情况下,这一类的血管不容易发生大面积或完全性阻塞。也就是说,这类症状的发生,是由于脑动脉内壁附着一层厚厚的粥样赘生物,导致血流不畅引起的,只要血流量正常,基本能够满足脑组织代谢的需要,症状就会消失。反之,头痛、头晕的症状就会发生。
脑供血不足发生的时间具有非常明显的规律性,如长时间脑力劳动感到过度疲劳时;精神高度紧张时;还有是到了每天下午晚饭前后的这段时间。
相对比而言,因脑供血不足引起的头晕、头痛,不如头昏那么明显、那样严重。在头昏的同时还伴有视力减退及听力减退,这些都是脑供血不足最为明显的症状。这里有一点需要说明的是“头晕”与“头昏”不是一回事。头晕指视物模糊,站立不稳,恶心,有天旋地转之感觉。头昏即头
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