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亲子沟通需要心的交流 　　良好的亲子沟通，需要家长和孩子用心的交流。首先要有时间跟孩子沟通，然后是要了解孩子，并寻找适合自己家的亲子沟通方式，最后达到教育孩子健康、快乐成长的目的。 　　一位同学爸爸跟我分享了他家的故事。他有个九岁的女儿，上小学三年级。他平日非常忙碌，出差也多，但只要在家，晚上都要抽出时间跟女儿谈心，至少半小时。他说女儿非常享受跟爸爸在一起的“谈心时间”，晚上只要他在家，女儿会很快把手头的事情做完，跟他说：“爸爸。我的事情做完了，谈心可以开始了吗？” 　　这位爸爸说，他和女儿谈论的话题非常广泛，通常他们会互相交流最近发生在各自身边的事情。女儿最喜欢谈论爸爸出差的见闻趣事或者公司里的故事，甚至爸爸会讲公司里的财务报表以及如何炒股才能赚到钱。 　　这位爸爸说，刚开始跟女儿谈话是想帮助女儿提高学习成绩，因此总围绕女儿在学校的学习情况交流。一段时间过后，他发现女儿并不愿意老谈学习。后来他们就转换了话题，没想到女儿很开心。 　　虽然并不刻意去谈学习了，但在这样的“谈心时间”里，女儿会主动向爸爸请教学习上的问题，学习成绩也一直不错。 　　这位爸爸非常了不起的地方是，他善于了解孩子的内心，摸准了孩子的心思，并投其所好。在跟孩子聊天的时候，他及时找到了孩子喜欢的话题，跟孩子站在了一起。所以，他们的亲子关系非常融洽，而和谐的亲子关系才是有效沟通的基础。这位爸爸说，因为他们家的谈心进行得非常好，所以他会不失时机地给女儿提出一些小小的要求，女儿都会很痛快地答应并满足他。 　　可见，家长如果满足了孩子的心理需求，孩子便会很好地回报家长。 　　这位爸爸的智慧在于，他并没有放弃想提高女儿学习成绩的目的，只是转换了一种方式，效果便非常好。所以，有效沟通要讲求方式方法，只是孩子不同，采取的方式也要变化。作为从小陪伴孩子长大的家长，应该能够了解孩子的需求在哪里，然后调整“频道”。 　　在我家，沟通时间则在每天的晚饭桌上。北京的小学生中午都不回家吃饭，晚饭桌上，女儿像憋了一天的话要跟爸爸妈妈讲似的，滔滔不绝地说个不停。每天，她几乎要把当天发生在学校里的事情跟爸爸妈妈复述一遍。 　　我会认真的听女儿说，在她讲述的过程中，问一些“然后呢”“你怎么想呢”等开放性的问题，鼓励女儿把话说下去。在听的过程中了解发生了什么事情，她都有哪些想法，等等。 　　倾听在亲子沟通中是非常重要的一个方面。我有一个发现，就是当我们不多说话、专注地听女儿说的时候，女儿会很兴奋，讲得也很流畅。有时，我和爸爸会插入别的话题，女儿立马就会感觉到我们的不用心，说：“你们听我说了吗？”或者“听我说完！”这时候，就算我们再回来听女儿说，她也会兴趣索然，有时候会变得很不高兴，说到半截便戛然而止不肯再说下去了。 　　所以，听孩子说话要用心并且全神贯注，放下自己的事情和想法，否则，就算你表面上在听，孩子也会感到你的敷衍，不肯对你敞开心扉。只有用心听明白孩子叙述的事情，当孩子问“妈妈，你说应该怎么办”的时候，才能帮孩子想出最好的解决办法。 　　关于在沟通中如何说，女儿小时候，我读了不少亲子方面的图书，其中有一本《学会跟孩子说话》，我从中学习了不少跟孩子说话的技巧。书中讲到家长要用描述的语言跟孩子说话，把做一件事情的具体环节告诉孩子，而不要简单地用比如“认真点”“快点”等抽象的词语要求孩子。我照着书上的方法做了，非常管用。比如，女儿吃饭挺慢的，有一次她第一个吃完了，我就说：“宝贝，你今天第一个把饭吃完了，我觉得你最近吃饭速度快多了。我好高兴啊！”这样，就把孩子具体做了哪件事情描述得很清楚，还表达了我对这件事情的看法。 　　其实，小孩子很在乎夸奖，也很在乎家长或者老师的感受。家长把事情或感受清楚地告诉孩子，让孩子明白自己的问题和前进的方向，下次她就会朝着这个目标去努力。 　　在跟孩子沟通时，家长要帮助孩子解决问题，而非替孩子解决问题。 　　女儿小学五年级的时候，被同学们推举为北京市三好学生的候选人，而且预选的时候得票最高。结果到正式投票的时候却发生了一件事。原来就在正式评三好学生的那天中午，女儿跟一个好朋友发生了一点小摩擦。这个好朋友气不过，就对女儿进行了报复，跟一帮同学说女儿不够格做三好学生，并鼓动大家在下午投票的时候不投女儿的票。结果，女儿真以一票之差，没有获得北京市三好学生的称号。 　　放学回家后，女儿哭得非常伤心，一是因为没有当成三好学生，而是觉得自己最好的朋友背叛了自己。 　　我当时特别理解女儿，因为他虽然学习不是最好的，但是综合素质在班里同学中比较突出。学校评三好学生也考察综合素质，而非单单考察学习成绩。预评的时候她得票最好，对自己寄予了很高的期望。而最后落选，竟然是她的好朋友从中作祟。我明白她是多么的难过和伤心。 　　讲完了事情的前因后果，