糖尿病生活方式指导分析.ppt

高热饮食摄入大、体力运动少 3 蛋白过剩 过滤、再吸收失衡 肾脏损伤 2 脂类过剩 储存失衡 肥胖 脂肪肝 高血脂 1 糖类过剩 代谢失衡 胰岛负担加大 吃动失衡 吃动失衡对人体带来的影响 糖类 脂类 蛋白 血管堵塞——供血供氧不足 组织细胞缺血缺氧——无法再生 胰岛 肾功能 肝功能 糖尿病 并发症 吃动失衡持续作用 二、 糖尿病的治疗现状是什么样呢？ 先来认识医院状况？ 挂号 看病 取药 饮食控制 医生指导要少吃点 运动配合 医生指导要多动点 降糖西药 医生指导要药用点 常规采用的三大治疗手段 往往采取单一药物治疗，饮食、运动如蜻蜓点水 由于饮食、运动的方案出具需要了解整体的起居饮食、个人喜好，医生无此时间精力。 吃什么 怎么做 怎么吃 A 用什么 用多少 怎么用 C 怎么动 啥时动 动多少 B 现状治疗哪里出现了问题？ 发病早期 服用降糖药 血糖马上平衡 暂无症状 吃动失衡治疗导致的结果 3 至10年逐级演变 发病中期 用药量加大 轻微并发症 发病晚期 多种降糖药 血糖难以控制 并发症加重 整体治疗过程饮食、运动配合不当 糖尿病治疗现状： 1、由于科学性饮食、合理性运动两大手段缺失 2、片面依赖药物治疗，代替饮食、运动治疗手段 胰岛、血管损伤加剧 药越吃越多 血糖越来越难调 并发症越来越多 病越治越重应该怎么办呢？ 健康快乐治疗 心态 运动 环境 饮食 四平调理 三、如何实现科学快乐治疗？ 如何实现科学快乐治疗？ 心态： 贵在坚持 饮食： 模板来自于 * 模板来自于 * 这些变化都是客观的变化 * * 模板来自于 * 主观的改变：回忆30年以前的饮食、， * * 模板来自于 * 话术要点： 《三五防糖法》第6页，第5、6点说明介绍 模板来自于 * 模板来自于 * 模板来自于 * 模板来自于 * 模板来自于 * 深度剖析 综合管控 吃 动 平 衡 ——糖尿病管控学习班 糖友如何实现： 不加一粒降糖药， 不加一个单位胰岛素， 不多花一分钱， 科学饮食，合理运动，绿色降糖？ 中华糖协帮您圆梦！！！ 中华糖尿病协会专家团 赵之心 胡为勤 吕利 向红丁 洪昭光 张晔 胡大一 李景仁 简介： 中华糖协淄博健教主任 营养学硕士 常年致力于营养与糖尿病的研究及实践,尤其是医学营养治疗,并进修糖尿病病理、药理。 擅长运用《五驾马车》综合防控糖尿病 李晓明健教大使 崇尚自然 倡导健康 为什么糖尿病患病率越来越高？ 01 为什么糖尿病患者越来越年轻？ 02 为什么夫妻得糖尿病的越来越多？ 03 你有发现这些变化吗？ 《世界糖尿病一半在中国》 到底是谁偷走了我的健康？ 糖尿病 昨天 今天 明天 回顾历史30年！！！ 4 诱因 基因 环境 饮食 运动 细胞分裂 细胞活力下降 细胞病变 细胞衰亡 3 2 1 4 3 2 1 病因 一、糖尿病发病原因 糖尿病的发病诱因之一——基因 穷基因不能适应富生活 1 遗传基因 2 节约基因 糖尿病的发病诱因之二——环境 空气 水源 土壤 客观 20-30年前 现如今 免疫力下降 抗病能力减弱 环境恶化 果蔬类 肉、禽、蛋类 粮食 饮食结构 20-30年前 现如今 糖尿病的发病诱因之三——饮食 粗茶淡饭 粗粮 大分子 小分子 精粮 大鱼大肉 热能增加、消耗速度减慢 、营养过剩 饮食结构改变带来什么？ 工作 交通 生活方式 20-30年前 现如今 糖尿病的发病诱因之四——运动 消耗量减少、营养堆积、来源去路失衡 生活方式的改变会带来什么呢？ 吃动失衡（生活方式病出现） 饮食砝码增大 运动砝码减小 今天糖利用失调 昨天糖利用平衡 模板来自于 * 模板来自于 * 这些变化都是客观的变化 * * 模板来自于 * 主观的改变：回忆30年以前的饮食、， * * 模板来自于 * 话术要点： 《三五防糖法》第6页，第5、6点说明介绍 模板来自于 * 模板来自于 * 模板来自于 * 模板来自于 * 模板来自于 *