(2015年女性常见健康问题与保健试卷.docxVIP

2014-2015第2学期《女性常见健康问题与保健》课程试卷姓名： 学号： 专业： 选修班次：简答题体格生长评价的具体内容？体重：各器官、组织及体液的总重量高（身长）：头顶到足底的全身长度头围：经眉弓上方、枕后结节绕头一周的长度胸围：沿乳头下缘水平绕胸一周的长度上臂围——沿肩峰与尺骨鹰嘴连线中点的水平绕上臂一周身体比例与匀称性骨骼发育：头颅骨的发育，脊柱发育，长骨发育牙齿的发育：乳牙，恒牙的发育脂肪，肌肉组织的发育生殖系统发育：生殖器官的形态、功能发育和第二性征发育 婴儿期的生理特点？①体重可以达到出生时的3倍，约为9000～10000克。②身长在出生时约为50厘米，一般每月增长3～3.5厘米，到4个月时增长10～12厘米，1岁时可达出生时的1.5倍左右。③头围在出生时约为34厘米，前半年增加8～10厘米，后半年增加2～4厘米，1岁时平均为46厘米。以后增长速度减缓，到成年人时约为56～58厘米。④胸围在出生时比头围要小1～2厘米，到婴儿4个月末时，胸围与头围基本相同。⑤婴儿出生后一段时间内仍处于大脑的迅速发育期，脑神经细胞数目还在继续增加，需要充足均衡合理的营养素(特别是优质蛋白)的支持，所以对热量、蛋白质及其他营养素的需求特别旺盛。1~3岁幼儿的早期教育内容有哪些？ 1锻炼孩子的感知觉婴幼儿感知觉器官的功能，需有相当的刺激输人和锻炼，才能得以发展。因此，应从新生儿开始，利用声音，语言玩具，实物等刺激其听、视、触、嗅觉等，使孩子在看、听、闻、摸、尝的过程中，获得各种印象，这是人对客观世界认识的第一步，对婴幼儿智力发展有着重要意义。当小孩会走路的时候，应带其外出游玩，让孩子认识大自然和各种社会生活现象，帮助他们获得简单的知识，积累感觉经验，发展知觉，培养其敏锐的观察力。 2训练孩子的语言和思维要幼儿的语言发展，一般要经过三个阶段：从出生到一岁，是语言前期；从一岁到一岁半，是理解语言阶段；从一岁半到三岁末，是表达语言阶段。科学研究证实，要幼儿在一岁半左右是学习语言的最佳时期。此时，要幼儿学习说话最容易而且学得快，所以应该及早与孩子说话，不断与孩子进行语言交往，可以诱导 启发和促进孩子语言发展。 3珍惜孩子的求知欲 要幼儿时期的孩子，对周围的一切感到新奇，尤其他们刚学会走路说话的时候，求知欲和好奇心相当的旺盛，父母应该珍惜孩子这种求知欲望，一定要耐心而热情的倾听，认真简要而正面的回答孩子的每一个问题，从而满足孩子的要求，开阔他们的眼界，丰富他们的知识和经营。此时，不能嫌麻烦而对孩子冷淡，甚至斥责或单纯应付性地解答，否则对孩子心理和智力发展产生不良后果。乳母的合理膳食原则？1补充足够热量：乳母每天热量的供给量应为3 100千卡2饮食营养丰富、成分均衡;供给乳母充足的优质蛋白质。乳母要摄入足够的水分、新鲜蔬菜、水果和海藻类。乳母还要摄入一定量的脂肪。钙、铁、碘、锌和维生素都是乳母不可缺少的。3膳食清淡、种类丰富、烹调合理：(1) 为了保证能够摄入足够的营养素，乳母饮食要多样化，要注意精粗、荤素搭配，不要偏食，而且摄入食物的数量也要比平时增加。(2)乳母应少吃盐和腌渍食品以及刺激性大的食品，如某些含大量香辛料的食品。 (3)动物性食品如畜、禽、鱼类的烹调方法以煮或煨为最好，少用油炸。孕前、孕期保健的内容包括分别有哪些？一、 健康教育及指导遵循普遍性指导和个性化指导相结合的原则，对计划妊娠的夫妇进行孕前健康教育及指导，主要内容包括：⑴有准备、有计划的妊娠，避免高龄妊娠。⑵合理营养，控制体质量（体重）增加。⑶补充叶酸0.4~0.8mg/d，或经循证医学验证的含叶酸的复合维生素。既往发生过神经管缺陷（NTD）的孕妇，则需每天补充叶酸4mg。⑷有遗传病、慢性疾病和传染病而准备妊娠的妇女，应予评估并指导。⑸合理用药，避免使用可能影响胎儿正常发育的药物。⑹避免接触生活及职业环境中的有毒有害物质，避免密切接触宠物。⑺改变不良的生活习惯（及生活方式；避免高强度的工作、高噪音环境和家庭暴力。⑻保持心理健康，解除精神压力，预防孕期及产后心理问题的发生。⑼合理选择运动方式。二、 常规保健1、 评估孕前高危因素：2、 身体检查三、 辅助检查包括以下项目：⑴血常规；⑵尿常规；⑶血型（ABO和Rh）；⑷肝功能；⑸肾功能；⑹空腹血糖；⑺HBsAg；⑻梅毒螺旋体；⑼HIV筛查；⑽宫颈细胞学检查（1年内未查者）。 孕期一、孕妇不宜过多饮茶孕妇不宜饮茶过多、过浓，因为茶中的茶碱（咖啡因）具有兴奋作用，会使胎动增加，乃至危害胎儿生长发育。　二、孕妇不宜过量喝饮料、饮酒　　由于一些饮料含有咖啡因、可乐宁等生物碱，孕妇喝后会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等中毒症状，影响胎儿大脑、心脏和肝脏等重要器官的正常发育，致使婴