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小学体育与健康四年级《各种单双脚跳
教材内容: 1、各种单双脚跳 2、游戏(报数比赛) 课的任务: 通过各种跳的练习发展学生的跳跃能力提高身体的灵活性和协调性;增强机体的功能;发展时间和空间感觉;还能培养学生不畏困难、积极进取、勇敢果断的意志品质。 部
分
课 的 内 容 次
数 时
间
组 织 教 法 与 教 学
开始部分 1 集合整队报告人数
2 师生问好
3 宣布课的内容,提出课堂要求
4 检查服装,安排见习生
1
1
分钟 队形:
××××××××
××××××××
ΟΟΟΟΟΟΟΟ
×ΟΟΟΟΟΟΟΟ
△
要求:集合整队快、静、齐
课上遵守纪律,听老师指挥
准
备
部
分 一、准备活动
1、 健美操
(1) MARCH(踏步运动)
(2) SPRING(弹动)
(3) EASY WALK易字步
(4) JUMP(双脚跳)
4*8拍的动作组合
2、队列练习
齐步及立定
6分钟
组织:
× × × × × × × ×
× × × × × × × ×
Ο Ο Ο Ο Ο Ο Ο Ο
× Ο Ο Ο Ο Ο Ο Ο Ο
△
要求:认真看老师示范,
认真跟老师练习,动作规范、到位
基
本
部
分
各种单双脚跳
连续单脚跳。
蛙跳
蹲跳起
立定跳远
双脚跳
2次
教法:
1、教师讲解,提出要求
2、学生分成4小队,
要求:
1、学生认真看示范并模仿练习
2、动作到位
3、遵守纪律,保持安静 部分
课 的 内 容 次数 时间
组 织 教 法 与 要 求
基
本
部
分
二、:游戏
方法:将学生分成二列或四列横队,当老师发出“连续---报数!”或“1---X报数”的口令后,各列学生立即按老师的要求准确、迅速的报数,各列最后一名学生报完数后立即举手,以准确、无误,速度最快的一列为胜队。
要点:
听清口令,准确,迅速地报数。
注意力集中,协调一致
30分钟 组织:
× × × × × × × ×
× × × × × × × ×
Ο Ο Ο Ο Ο Ο Ο Ο
× Ο Ο Ο Ο Ο Ο Ο Ο
△
教法:1、以组为单位进行练习。
组织和鼓励学生进行练习
3、进行表演 结束部分 1成上课队形
课上小结
2师生再见,宣布下课。收器材
队形:同上课队形
要求:集合整队快、静、齐
教
具
运动量曲线
练习密度预计 课后小结
教材内容: 1、各种单双脚跳 2、游戏(报数比赛) 课的任务: 通过各种跳的练习发展学生的跳跃能力提高身体的灵活性和协调性;增强机体的功能;发展时间和空间感觉;还能培养学生不畏困难、积极进取、勇敢果断的意志品质。 部
分
课 的 内 容 次
数 时
间
组 织 教 法 与 教 学
开始部分 1 集合整队报告人数
2 师生问好
3 宣布课的内容,提出课堂要求
4 检查服装,安排见习生
1
1
分钟 队形:
××××××××
××××××××
ΟΟΟΟΟΟΟΟ
×ΟΟΟΟΟΟΟΟ
△
要求:集合整队快、静、齐
课上遵守纪律,听老师指挥
准
备
部
分 一、准备活动
1、 健美操
(1) MARCH(踏步运动)
(2) SPRING(弹动)
(3) EASY WALK易字步
(4) JUMP(双脚跳)
4*8拍的动作组合
2、队列练习
齐步及立定
6分钟
组织:
× × × × × × × ×
× × × × × × × ×
Ο Ο Ο Ο Ο Ο Ο Ο
× Ο Ο Ο Ο Ο Ο Ο Ο
△
要求:认真看老师示范,
认真跟老师练习,动作规范、到位
基
本
部
分
各种单双脚跳
连续单脚跳。
蛙跳
蹲跳起
立定跳远
双脚跳
2次
教法:
1、教师讲解,提出要求
2、学生分成4小队,
要求:
1、学生认真看示范并模仿练习
2、动作到位
3、遵守纪律,保持安静 部分
课 的
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