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中国城乡居民参加体育锻炼的现状分析 高龙 哈尔滨工程大学体育部 摘要：本文利用2014年我国30个省（市）自治区16岁以上城乡居民参加体育活动的现状的调查数据库所获数据，对16周岁及以上中国城乡居民体育锻炼现状进行了描述性研究。报告发现2014年中国有41.3%的城乡居民至少参加过一次以上体育锻炼,有34.4%的城乡居民平均每月参加1次以上体育锻炼;有8.9%的城乡居民达到“经常锻炼”标准等有价值的结论。 关键词：我国；居民；体育锻炼； 1　研究对象与方法 以16周岁及以上中国城乡居民(不含在读学生)的体育锻炼行为为研究对象,运用SPSS19.0数据统计分析软件对全国第三次群众体育现状调查数据进行了数据处理和分析。除非特别指明,本文所提及的体育锻炼行为均指运用各种身体练习方法(包括徒手或器械),以强身健体、调节精神为主要目的的身体活动。 2　主要研究结论 2.1　参加体育锻炼的人数及结构 调查结果显示, 2014年中国有41.3%的城乡居民至少参加过一次以上体育锻炼,有34.4%的城乡居民平均每月参加1次以上体育锻炼。其中,男女分别有46.5%和36.0%;城乡居民分别有58.2%和25.8%全年至少参加过一次以上体育锻炼(表1)。不同年龄组人群参加体育锻炼的人数比例,呈现出随年龄增大而降低的特点。16-19岁年龄组参加体育锻炼的人数比例最高,为53.6%, 70岁以上人群参加锻炼的人数比例最低,为28.7%,但60-69岁年龄组参加体育锻炼的人数比例意外上升至42.4% (图1略)。不同受教育程度的人参加体育锻炼比例分别是:研究生及以上71.4%,大学(含大专) 73.2%,高中(中专)63.8%,初中41%,小学(含私塾) 23.0%,文盲或识字不多16.0%。从事不同职业人群参加体育锻炼的比例分别是:行政、企事业单位负责人78.3%,专业技术人员69.7%,办事人员72.6%,商业服务人员47.5%,农林牧渔水利人员19.9%,生产运输操作人员41.1%,无职业41.3%,其他36.6%。 图1 中国不同性别、城乡居民是否参加体育锻炼的比例分布 2014年中国城乡居民参加体育锻炼比例有明显差异,其中20-29岁年龄组锻炼率城乡差异最小(表2), 50-6岁年龄组锻炼率城乡差异最大,这为我们努力缩小体育锻炼城乡差异提供了方向。 图2 2014年中国城乡各年龄组参加体育锻炼人口比例 2.2　“经常参加体育锻炼”的人数及结构将每周参加体育锻炼频度3次及以上,每次体育锻炼持续时间30分钟及以上,每次体育锻炼的运动强度达到中等及以上的人,称为“经常参加体育锻炼”的人(简称“经常锻炼”)。按此标准统计, 2014年中国16周岁及以上的城乡居民中达到“经常锻炼”标准的人数,占全国16周岁及以上总人口的8.9%,低于全国比例:男性“经常锻炼”的人数比例是9.1%,女性是8.7%。年轻人“经常锻炼”的人数比例较低, 20-29岁年龄组人数比例为5.5%, 16-19岁和30-39岁年龄组也仅为6.1%,而中老年人“经常锻炼”的人数比例高, 60-69岁年龄组达到14.4%。在16-69岁年龄段,呈现出随年龄增大,“经常锻炼”的人数比例逐步上升的趋势。(图2略)。不同受教育程度的人群中“经常锻炼”比例分别是:大专及以上13.4%,高中(中专) 14.4%,初中8.3%,小学及以下5.1%。从事不同职业人群“经常锻炼”的比例分别是:行政企事业单位负责人13.0%,专业技术人员12.3%,办事人员16.0%,商业服务人员5.4%,农林牧渔水利人员0.6%,生产运输操作人员6.0%,无职业人员13.5%,其他人员5.1%。从城镇和乡村居民“经常锻炼”的人数占总人口比例来看,城镇居民有15.3%达到“经常锻炼”的标准,乡村居民为3.0%,我省城镇居民“经常锻炼率”比乡村居民高出12.3个百分点,并且比全国城乡差异值高出近3个百分点,城乡差异相对较大。城镇居民随年龄增大“经常锻炼”的人数比例呈明显升高趋势,而乡村居民除了50-59岁年龄组突然下降至0.9%以外,其他年龄组间相差不大(表2)。 2.3　参加体育锻炼的基本特征 2.3.1　体育锻炼的频度 在参加体育锻炼的人群中,“每周锻炼3-4次”的人群比例最低,中国每周参加体育锻炼3次及以上的人群比例低于全国近6个百分点,每周参加体育锻炼不足1次及以下的人群比例则高于全国8个百分点,表现出锻炼人群尚不稳定的特点(表3)。 图3 2014年中国城乡居民参加体育锻炼的频度分布 从年龄分布来看,青少年参加体育锻炼的频度较低,如16-29岁年龄段,每周参加体育锻炼低