自信是成功的基石_(2014新)解析.ppt

第二课 扬起自信的风帆 自信是成功的基石 天生我材必有用，千金散尽还复来。—李白 走自己的路，让别人说去吧！—但丁（意大利） 伽利略在火刑架上面对着熊熊燃烧的大火，亦然对自己的观点笃信不疑：这个世界最终会了解我的。 20世纪20年代末期，中国革命处于低潮，许多人提出了“红旗还能打多久”的疑问，可是毛泽东没有低头，他说：星星之火，可以燎原。两年之后，在江西瑞金建立了中国第一个红色政权。经过十几年的斗争，伟大的中华人民共和国宣告成立。 他们之所以成功，一个共同的特点就是 邓亚萍说：我自信，我成功。凭着这种精神，她在世界大赛中屡克强敌，即使在比分落后时也能镇定自若，信心百倍，反败为胜。 自信 阅读教材第23页“小铭为什么未能当选”的材料，然后思考问题。 小铭这时是一种什么心理? 自负 因为自负心理的影响，他认为谁都不如自己，甚至连老师也不放在眼里，所以他未能当选。 3）这时的小铭还是自负吗?转化成了什么呢? 当选举结束之后，他垂头丧气地走出了教室，整个期末就再没见到他的笑脸。 不是，转化成了自卑。 自学指导二：“一对孪生子”共有的心态 1.为什么自信有利于个人的成功？ 2.“一对孪生子”是指什么？ 3.“一对孪生子”的共同点是什么？ 自负与自卑 （1）都以自我为中心 （2）认识都有偏差，其结果都远离成功 １９５１年，英国人弗兰克林从自己拍得极为清楚的ＤＮＡ的Ｘ射线照片上，发现了ＤＮＡ的螺旋结构，就此还举行了一次报告会．然而弗兰克林生性自卑多疑，总是怀疑自己论点的可靠性，后来竟然放弃了自己先前的假说．可是就在两年后，霍森和克里克也从照片上发现了ＤＮＡ分子结构，提出了ＤＮＡ的双螺旋结构的假说．这一假说的提出标志着生物时代的开端，因此而获得１９６２年的诺贝尔医学奖． 为什么弗兰克林与诺贝尔奖失之交臂？ 反思：你还知道哪些自卑导致失败的事列？你有过因自卑而失败的经历吗？说说你的经历？ 自负、自卑为什么会导致人们失败？ 自负可以带来一时的情绪高涨，但意气用事招致的挫折，会即刻使他沮丧、颓废，从而走向自卑。 自卑者会产生对自己的憎恨，憎恨自己的不完美，憎恨自己的无能为力，由此更强化了自卑感。 因此，不管是自负者还是自卑者，以自我为中心的心态会使我们远离成功。 二、自信有助于成功 自信是一个人成功的基础，这是因为自信者的心理品质有助于成功。 阅读课本p24-p26，自信的人有哪些心理品质? 自信者的哪些心理品质有助于成功呢？ （1）乐观 （2）进取 （3）专注 乐观的人面对困难和挫折能沉得住气，相信自己，想方设法创造条件，使目标逐渐清晰，对完成任务充满希望。 1、乐观 自卑的人面对困难时容易悲观胆怯、消极退缩，不攻自败。 自卑的人面对困难时容易悲观胆怯、消极退缩，不攻自败。 自信的人更看重自己解决问题的能力，他们的快乐不是来自表扬与嘉奖，而是来自绞尽脑汁攻克难关后的豁然开朗。这是一种精神的兴奋与喜悦，是激励自信者不断思考、不断奋斗的动力。 2、进取 比如，爱因斯坦把奖金支票当书签，居里夫人把荣誉奖章给孩子当玩具。 成功后的荣誉与奖励对他们来说却无足轻重。 做事专注的人目标明确，主次分明，不会感情用事，不会被与任务无关的事所干扰。他们能用最平静的心态、最真诚的合作干事。 3、专注 有一次，牛顿邀请一位朋友到他家吃午饭。他研究科学入了迷，把这件事忘掉了。他的佣人照例只准备了牛顿一个人吃的午饭。临近中午，客人应邀而来，看见牛顿正在埋头计算问题。看到这种情形，客人没有打搅牛顿，见桌上摆着饭菜，以为是给他准备的，便坐下吃了起来。吃完后就悄悄地走了。当牛顿把题计算完了，走到餐桌旁准备吃午饭时，看见盘子里吃过的鸡骨头，恍然大悟地说：“我以为我没有吃饭呢，原来已经吃过了。” 牛顿每天除抽出少量的时间锻炼身体外，大部分时间都是在书房里度过的。一次他在书房中，一边思考问题，一边煮鸡蛋。突然，锅里的水沸腾了，赶忙掀锅一看，“啊！”他惊叫起来，锅里煮的却是一块怀表。原来他考虑问题时竟心不在焉地随手把怀表当做鸡蛋放在锅里了。 自卑的人经常忐忑不安，总是担心自己会犯错失败。心情起伏不定，精神难以集中。 自卑的人怕被人发现嘲笑不足之处，不敢与人合作。 自负的人容易得意忘形，喜欢炫耀自己曾经的辉煌。很难沉下心来专心致志的做事。 自负的人自以为了不起，看不起别人。不愿与人合作。 正是由于自信者乐观、进取、专注，有目标，注重行动，体验过程，他们可以减少外界的干扰，全身心地投入到工作中，最快最好地到达胜利的终点。 1 “一对孪生子”共有的心态 （1 ）都不能正确的认识自