(兴趣小组材料.docVIP

洛阳市第四十四中学 舞蹈队训练计划舞蹈兴趣小组是学生非常乐于参与的一个兴趣小组，活动内容与教育性和艺术性相结合，适合学生的年龄特点，它有利于提高学生学习舞蹈的兴趣，培养孩子们正确的形体姿态和良好的气质，增强集体意识，培养学生的乐感。活动面向部分学生，有组织，有计划的进行，坚持自愿参加和普及提高的原则，让学生在唱唱、跳跳、动动中去感受音乐，理解音乐和表现音乐。启迪学生的智慧，陶冶学生的情操，使学生的身心得到健康的发展。因此，我结合我们学校的实际情况，特别做出如下的教学计划：? 一、教学目的：通过活动，培养学生的节奏感和韵律感，在感受音乐的基础上，又感情的进行唱游活动，能够随着音乐的不同情绪，节奏以及节拍的变化，有表情的进行律动，模仿动作和即兴表演，寓教育于舞蹈活动之中，使学生潜移默化的接受爱国主义、集体主义、行为规范、尊老爱幼的教育，让每一位学生都在舞蹈活动中享受到美和欢乐。??? 1、开学之后，对学生进行强化基本功训练，教师通过有趣的基训，使学生腿的开度和腰有一定的控制能力，压腿、踢腿、下腰等内容顺利完成。??? 2、当学生在地面完成软度开度的训练以后，可以进行把上规范而且简化的芭蕾训练，使孩子们的形体、姿态、腿线条、腰腿的软度、力度和控制进一步提高。??? 3、下一个训练是中间训练，这是使孩子们掌握、熟悉、提高表演能力和技巧的重要部分，这个训练主要解决形体、中心、控制和呼吸，因为只有掌握这些才能完成舞蹈的表演。??? 4、通过组合的练习，使学生加深基本功训练的系统性，更好的服务于平日的舞蹈之中。 ?二、活动内容以及措施： ??? 1、热身运动：在训练的15分钟左右时间里，让学生做一些轻松、简单的热身运动，使孩子们的身体和情绪适应课堂训练的准备，避免用力过度。2、地面训练：儿童的生理特点是人小稳定性差，但是软度和开度较好，而软度开度又是舞蹈动作的根本点，所以要运用平整的地板来帮助孩子们进行软度和开度的训练，主要措施有： （1）脚背和膝盖的训练 （2）肩的开度和前腿的软度训练 （3）旁腰和旁腿的软开度训练 （4）胸腰和腹肌的训练 （5）脊椎和胯骨的训练 （6）胯部和臀部的训练 （7）胯部和腿部的综合训练 （8）节奏和方位的训练 （9）后腿和背肌的训练 （10）踢腿和力量的练习 ? 3、把上训练：遵循先双手扶把，熟练以后单手扶把，由于有把杆的依附，孩子们的形体和姿态容易正确，为中间训练打下基础。 具体措施有： （1）直立和半蹲训练 （2）擦地推脚背练习 （3）压腿练习，分为压正腿和压旁腿 （4）大踢腿 （5）下腰游戏。 ??? 4、中间训练：这是使孩子们掌握、熟悉、提高舞蹈表演能力和技巧的重要部分，在中间训练中，主要目的就是解决形体、重心、控制和呼吸。 具体措施： （1）手的姿态的训练 （2）小跳训练 （3）点转 （4）控制。 ??? 5、能够随着音乐做动作，节奏准确，充分表现音乐的特点，培养学生的即兴创编能力和学生的创造能力。 ??? 6、排练几个小型的舞蹈，通过这些组合来锻炼学生。 ? 三、活动时间： ? 星期一、三、五的午间三亲活动时间和综合实践活动时间 ? 四、活动地点： ? 校舞蹈排练厅 ?具体活动时间: ?? 第一、二、三周：基本训练?? 第四周：基本训练：压腿、踢腿、下腰?? 第五周：基本训练：简化的芭蕾训练?? 开始学习舞蹈一年级《中国娃娃》，二年级《草原小骏马》?? 第七周：基训练习：脚位练习1、2、5位?? 第八周：基训练习，学习舞蹈基本动作?? 第九周：继续学习舞蹈基本动作，学习舞蹈简单队形?? 第十周：基训练习： （1）脚背和膝盖的训练 （2）肩的开度和前腿的软度训练 （3）旁腰和旁腿的软开度训练 （4）胸腰和腹肌的训练 （5）脊椎和胯骨的训练 ?舞蹈练习，动作学习?? 第十一周：基训练习：舞蹈动作学习??第十二周：基训练习：地面压腿、舞蹈动作学习 ?? 第十三周：学习腿部动作，舞蹈动作学习?? 第十四周：基训练习：地面压腿、协调手部与腿部动作，舞蹈动作学习?? 第十五周：基训练习：1）手的姿态的训练（2）小跳训练（3）点转（4）控制。 ??? 第十六周：基训练习：腰部练习、复习舞蹈合音乐 ? 第十七周：基训练习，舞蹈合音乐 第十八周：基训练习，舞蹈合音乐 第十九、二十周：总复习 音乐课外兴趣小组，在于培养学生爱好音乐的情趣，发展音乐感受与鉴赏能力、表现能力和创造能力，提高音乐文化素养、丰富情感体验、陶冶高尚情操。丰富学生的课余文化生活，为今后培养音乐人才起着积极推动的作用。而竖笛兴趣小组同样如此。竖笛是一种简便易学的乐器，它发音纯正、音色优美。学生学习竖笛能培养音准，增强音乐表现能力，尤其在视唱、唱歌和欣赏教学的过程中运用竖笛皆可起到良好的促进作用。对