大学毕设论文__对青少年武术散打运动员赛前的心理分析的初探.doc

学校代码： 10653 学 号： 2006310214 成都体育学院 本 科 毕 业 论 文 题 目 对青少年武术散打运动员赛前的心理分析的初探 专 业 民族传统体育 作 者 余 淼 指导教师 周直模 副教授 成 绩 2010年 4月  对青少年武术散打运动员赛前的心理分析的初探 民族传统体育 余 淼 指导教师 周直模 摘要：通过文献资料法等到对青少年武术运动员的比赛前心理进行分析，根据在比赛前的心理变化找出相应的对策，加强对赛前心理的训练，作好比赛前心理准备的调节在比赛中的各种不良反映。 关键词：心理训练、战术心理、最佳竞技状态 Abstract: When the psychology carries on the analysis through theliterature material law to the young people martial arts athletescompetition before, according to discovers the correspondingcountermeasure before the competition psychological change,strengthens to the match in front of the psychological training,finishes before the competition the psychological preparationadjustment not good to reflect in competition each kind. Key word: Psychological training, tactical psychology, best athleticstate 1前言 心理训练就是教练员对比赛中容易出现的不良心理反应进行预防和有针对性的训练，它在种种项目的训练中都占有非常重要的位置，教练员往往把心理训练和技战术训练并重，心理训练和技战术训练是相互联系的，有良好的心理支持才能使技术发挥得超出水平，反之则不达。然而有良好的技术水平则给一份信心，才能使自己情绪稳定战胜对手。目前国家和社会对武术项目的重视程度越来越高，全国各地都有组织地进行武术比赛，因此武术比赛前的心理是比赛取胜与否的关键，我们对青少年武术散打运动员赛前的心理因素进行研究，有助于提高青少年武术散打运动的技术和武术运动开展的积极性，有助于教练员能更好把握好散打运动员心理做出调整，便于运动员在比赛中能更好的取得成绩，这样对武术事业的发展有更现实的意义。 2研究对象和方法 2.1 研究对象：以参加省市比赛的20余名已经到达到国家二级运动员标准的青少年武术散打运动员作为研究对象，通过查阅武术及其它竞技项目的有关比赛前的心理训练和调整资料，书籍和自身从事武术散打训练及比赛的感受，就比赛前的心理调整，训练等问题咨询有关教练员、心理学专家以及访问比赛运动员，通过分析掌握最新，更有效的心理训练和调整控方法的知识。 2.2 研究方法： 2.2.1文献资料法:本论文通过查阅有关心理训练方面的相关文献资料共37篇. 对所获文献资料进行逻辑归纳与收集[1]董新爱, 肖成龙. 散打运动员专项心理训练[J]. 拳击与格斗, 2004,(12) [2] 阴晓林. 散打运动员疲劳恢复手段的研究[J]. 体育成人教育学刊, 2004,(06) [3] 段徐. 散打运动员应该具备的“软素质”[J]. 搏击, 2004,(08) [4] 冯雅琳. 赵子龙主演徐克新片《散打》揭开神秘面纱[J]. 搏击, 2003,(09) [5] 邓方华. 我国优秀散打运动员的手纹特征及其在选材中的运用[J]. 北京体育大学学报, 2004,(05) [6] 方永文. 浅论散打运动员的心理调整和训练[J]. 体育师友, 2006,(02) [7] 李建周, 凤肖玉. 射箭运动员心理训练方法初探[J]. 体育科学, 1981,(02) [8] 廖先兴. 谈竞技体操中的心理训练[J]. 上海体育学院学报, 1982,(02) [9] 黄孝瑛. 心理训练在提高运动成绩中的作用[J]. 福建体育科技, 1983,(02) [10]曾于久, 肖红征.