神经系统与五要素__培训课件.pptVIP

失眠 症状 1.入睡困难﹑过早觉醒或睡眠不实 2.或夜间觉醒的次数过多 3.多数人表现从清醒状态进入睡眠的潜伏期过长，且烦躁不安 失眠 按病程分类： 短暂性失眠：病程小于4周，如外出和旅游改变生活环境。 短期或亚急性失眠：病程大于4周而小于3—6个月，与外界环境引起的紧张状态（工作﹑学习﹑考试）有关。 长期失眠：病程大于6个月，如严重的抑郁症﹑精神分裂或药物成瘾，持续时间更长。 失眠 推介用药 ①对由精神紧张、情绪恐惧或肌肉疼痛所致的失眠，可选用氯美扎酮（芬那露）；对由于自主神经功能紊乱、内分泌平衡障碍及精神神经失调所致的失眠，可选用谷维素。胃肠反应大、恶性、便秘等 ②对入睡困难者常选用硝西泮（硝基安定）作用也较迅速，2小时后血浆中浓度达峰值。地西泮（安定）虽较安全，但肌肉松弛的作用明显，醒后有时感下肢无力，容易跌倒。 黑夜里，我的眼睛总是雪亮雪亮的、、、 失眠 ③对焦虑型、夜间醒来次数较多或早醒者可选用氟西泮（氟安定）。耐药性大，有宿醉现象。 ④对忧郁型的早醒失眠者，在常用安眠药无效时，可配合抗抑郁药阿米替林和多塞平（多滤平）；对常用安眠药无效者，选用抗组胺药苯海拉明、异丙嗪（非那根）亦可奏效。胃肠道反应，过敏，共济失调等 ⑤对老年失眠者，10%水合氯醛液也是一种安全，惟对胃肠黏膜的刺激性较大。 自然疗法 治疗： 心理治疗（精神因素，如压力） 行为治疗（改变生活习惯如避免白天少睡、晚餐不宜过饱、饭后散步） 吸入法：负氧离子白天保证至少一次。 配合CELLFOOD吃 双管齐下 达到内服外用 自然疗法 负氧离子每天保证1-2次 每天保证2000毫升的弱碱性水。 合理的膳食及有氧运动 小米粥、黑芝麻、酸枣仁等】 量健自然健康精品选什么？ 1.我想调理一下身体，多少钱？太贵了，算了，以后再说吧！反正不调理的人也一样活着呢。 2.大夫，求求您！就算是倾家荡产您也一定要帮我治疗好啊，求求您了，我给您跪下了。！ ------------这就是中国现实的消费观 预防大于治疗！ * 何为真正的智者？ 乐观心态（快乐分子） 不断学习思考（信号分子） 超脱世俗的洞察力（相信科技的力量！） （三）更年期抑郁症 概念： 更年期抑郁症是从中年向老年过渡期发生的以情绪忧郁、焦虑紧张为主要症状的一组综合症。常见于50-60岁的男性或45—55岁的女性，但女性发病率高。 更年期抑郁症 症状： 忧郁——情绪低落、悲观绝望、有明显自责感，常把过去的事重提，认为自己错误严重，食欲下降。 焦虑——焦虑不安、紧张恐惧、坐立不安。 猜疑——敏感多疑，常把生活中不相关的事想到一块。 躯体症状——四肢麻木、肢端发冷、出汗、头晕、乏力、关节痛、便泌等。 更年期抑郁症 用药： 苯乙肼、异唑肼（闷可乐）、氯普噻吨（泰尔登）、多塞平、马普替林（路滴美）、帕罗西丁、谷维素、己烯雌酚等。这些药要根据患者的具体情况来用，如己烯雌酚适用于女性患者，谷维素适合自主神经失调者。但都有副作用，副作用症状是唇干裂、强烈的停药反应，精神异常、视力模糊，过敏反应，打哈欠、恶性、便秘肝肾功能损伤等 五要素自然疗法 呼吸新鲜空气负氧离子：每天保证两小时，增强前额叶皮质多巴胺和去甲肾上腺素的神经传递，促进神经再生，改善抑郁状态，并且对焦虑症状、睡眠及性功能有改善作用 电解水：每天保证3000毫升，维持脏腑的正常需要，润滑肠道，利二便，促进体内有害物质的排泄 自然疗法 饮食首先补钙：黄豆及豆制品，牛奶、鱼、虾、红枣、柿子、韭菜、芹菜、蒜苗等。 注意补充镁研究表明，镁有抑制神经应激性的作用，如肉类、鱼类、蛤类、绿色蔬菜、豌豆以及大部分水果中含有丰富的镁） 长期的失眠使你消耗大量的能量，及时补充营养有利于疾病的康复，建议高蛋白、高纤维、高热能饮食为主，并注意服食润肠的食物，以保持大便的通畅。 细胞食物每天保证一天三到四次，每次15-20滴 保持良好的心情，所谓心宽一寸，病退一尺。 最好的运动就是散步。 （四）眩晕 眩晕 是空间定位错觉引起的人身或周围物体的运动的一种幻觉。患者会感到周围景物或自身旋转，称为真性眩晕；若患者只头昏、头重脚轻，摇晃浮沉感，而无旋转感，则称为假性眩晕。眩晕常同时伴有恶心、呕吐、面色苍白、心动过缓、血压降低等一系列症状。 眩晕 分类 （1）耳源性眩晕 （2）中毒性眩晕 （3） 颈性眩晕（椎动脉压迫综合征） （4） 小脑肿瘤和小脑后下动脉血栓大脑疾病 眩晕 用药 ①异丙嗪，又称非那根，有止吐作用，只要与抑制了延髓的催吐化学感受区有关 。 ② 苯环壬酯（飞赛乐）有预防晕动病的作用，能抑制腺体分泌，扩大瞳孔和镇吐。成人每次2 mg，于旅行前0.5小