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第六章 肩、颈、手部皮肤护理 中级P159 化妆品科学系 姚艳红 肩、颈部皮肤护理: 一、肩、颈部皮肤的特点 二、肩、颈部皮肤护理的作用 三、肩、颈部皮肤的护理步骤及方法 四、注意事项 五、肩、颈部按摩功效 一、肩、颈部皮肤的特点 肩、颈部皮肤因皮脂腺分布少,油脂分泌量极少,通常因缺乏水分及养分而显得干燥。 ●颈部皮肤特点 一、肩、颈部皮肤的特点 ●肩部皮肤: 二、肩、颈部皮肤护理的作用 从而恢复肩、颈部皮肤的柔嫩、细腻和弹性,延缓肌肤衰老。 三、肩、颈部皮肤的护理步骤及方法 2.护理步骤 1)消毒 2)清洁 3)喷雾并观察皮肤 4)去角质 5)按摩 6)导入精华素 7)敷膜 8)涂霜 四、肩、颈部皮肤的按摩手法 1)竖拉颈部 2)滑按颈部 3)滑拨侧颈筋 4)弹拨后颈筋 5)抽、按三角筋 6)拇指指压神经点 7)拿捏肩臂 8)叩击肩臂 9)拉抚肩部 1)竖拉颈部 双手四指并拢,掌心向内,合掌着力,交替从颈根部向上拉按至下颔处,并渐渐向颈两侧移动,止于耳根下方。按摩顺序为先中间后两侧,可重复进行。 2)滑按颈部 双手除拇指外的其余四指从中央开始向两侧滑按,滑按至颈侧两条筋后的神经点时,用中指、无名指垂直用力指压该神经点。 3)滑拨侧颈筋 将中指和食指放在颈侧两条筋上,由前往后用力向下滑按,并拨动侧颈筋,左右分开进行。 4)弹拨后颈筋 左右手交替,用力弹拨后颈椎骨两侧的两条后颈筋。 5)抽、按三角筋 用两手大拇指及中指和食指在后肩胛骨处用力向上抽提三角筋,左右同时进行。可视顾客承受程度的不同,调整所用力度。 6)拇指指压神经点 用双手拇指一上一下,在胸前及肩膀的两条筋上指压神经点。 7)拿捏肩臂 双手放于颈部两侧,拇指在肩前,其余四指在肩后,用虎口卡住胛提肌,双手同时用力将肌肉捏起,再松开。从颈部两侧沿双肩、上臂至肘部拿捏,再沿原路返回,可重复进行。 8)叩击肩臂 双手微握拳,拇指和小指略伸直,整个手呈“马蹄”形,腕部放松,用拇指、小指和大小鱼际的外侧着力。双手交替抖腕用爆发力叩击双肩和两臂,可反复叩击数次。 9)拉抚肩部 双手四指并拢,手心向下,指尖相对,全掌紧扣颈两侧,向下推抚至气舍穴;在上胸部,双手改为竖位两侧拉抚,抚至肩头后双手翻掌,绕过肩头至肩背部,沿肩形向上拉抚,最后止于风池穴,反复进行。 五、注意事项 1.颈部护理动作要轻.力度应柔和。 2.不要让护理用品弄脏顾客的衣物。 六、肩、颈部按摩功效 1.大椎穴 定位:第7颈椎与第1胸椎棘突之间。 按摩功效:肩背疼痛、发热、中暑、咳嗽。 2.肩井穴 定位:大椎穴与肩峰连线的中点。 按摩功效:肩背疼痛。 3.巨骨穴 定位:在锁骨肩峰端与肩胛冈之间的凹陷处。 按摩功效:肩背疼痛、活动不利。 六、肩、颈部按摩功效 4.肩髎穴 定位:肩峰后下方.上臂平伸时,在肩后呈凹陷处取穴。 按摩功效:肩关节及上肢外侧疼痛 5.肩髃穴 定位:肩部三角肌上部中点,肩峰与肱骨大结节之间,肩关节外展90°时,在肩峰凹陷处取穴。 按摩功效:上肢无力、麻木、肩臂疼痛、扭伤、颈椎病、皮痒起疹。 6.肩中俞穴 定位:在大椎穴旁开2寸处取穴。 按摩功效:落枕、肩背疼痛、颈椎病、感冒、咳嗽。 六、肩、颈部按摩功效 7.肩外俞穴 定位:第1胸椎棘突下,旁开3寸处取穴。 按摩功效:肩背酸痛、颈项僵直。 8.气舍穴 定位:锁骨内侧端上缘,胸锁乳突肌胸骨头与锁骨头之间取穴。 按摩功效:咽喉肿痛、气喘、颈项僵直。 9.廉泉穴 定位:正坐,微仰头,在喉结上方,在舌骨的上缘凹陷处取穴。 按摩功效:舌下肿痛、中风失语、舌干口燥、咳嗽等。 手部护理: 一、准备工作及操作程序 二、注意事项 三、美容院常见护手项目介绍 四、常用穴位按摩功效 五、家庭手部护理保养 一、准备工作及操作程序 1.主要用品和用具 洗面奶、去角质乳、按摩膏(霜)、面膜、毛巾、保鲜膜、脸盆、温水 2.准备工作 将干净毛巾分别铺于顾客两侧胳膊下,以防弄脏被子。 一、准备工作及操作程序 3.手部护理的程序及方法 1)清洁 2)喷雾 3)去角质 4)按摩 5)敷膜 6)涂抹护手霜 二、手部皮肤的按摩手法 1)按摩手指背部 2)按摩手指两侧 3)按摩手背 4)按摩
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