谁偷走了你的时间2.pptVIP

March,2003 时间的基本特性 1）供给无弹性：每天24小时，固定不变。 2）无法积蓄：无法让时间停止，进行储存。 3）无法失而复得：一旦流逝，无法恢复。 早上 6：00醒了，想早点起来去教室看看书，可又觉6点太早了，便打消了这个念头，继续睡。 7:05结果起床铃打过了都不知道，醒来看看表，只有5分钟了就要上课了，很快穿衣服洗完脸，一路狂奔到了教室，还好，没有迟到。 中午 12:10回到寝室，想休息一下，可寝室的同学聊得热火朝天。他想，与其被别人吵不如我自己吵，于是加入到了讨论的行列。 12:20有个同学谈着谈着说自己要去教室抄单词，并问他去不去。他说，“我明天再抄好了，说不定明天老师忘记了我就不用抄了。不过昨天老师布置的作业下午上课前要交，我还没有开始做。看来无论如何自己得牺牲中午的休息时间了。” 12:30 中午时间比较多，不用那么急，两人边走边逛。原来3分钟的路自己硬是走了10分钟。写好作业，发觉今天下午要上物理课，而自己的课本居然没有带。要赶紧回去拿，不然下午要出问题。匆匆忙忙赶回来后发现好象自己头发还没有打理。这太影响形象了，一定要回去收拾一下。又匆忙跑回宿舍。 晚自习 由于中午没有休息，第一节晚自习特别想睡。但又觉得睡觉太耽误时间了，勉强拿起化学作业本，看了10分钟还没有做3题化学选择题。小明想，我做作业困，拿点杂志提提神，结果一发而不可收拾，看了一节课。 第二节课先做比较拿手的数学。数学开始还容易，可后面的那道题太难了，放弃吗？不行，不能遇难而退，我一定要把它给解决了。结果这一道题目耗了他半个多小时还没有解出来。这个时候他决定放弃。可一看表，只有几分钟了了，还有物理作业化学作业政治作业没有做，没有办法，只有抄后面的答案了。 第三节自习课在抄答案过程中度过…… 我收获了吗？ 请将接下来一天或一周的事情按照时间四象限管理定律排列。 时间管理表 * 人的一生有多长 假如你的人生可以从0岁~100岁，请准备一张长纸条用笔将它划成10份 一：请问你现在几岁？ 二：请问你想活到几岁？ 三：请问你想几岁退休？ 四：请问一天24小时你会如何分配？ 小明的一天 Yes or No? 自习课、晚修总在前面几分钟和最后几分钟总是干不了实事？ 回到课室总要磨蹭一段时间才开始学习？ 英语单词、语文基础知识总是没有时间背诵？ 作业总是做不完，自习课、晚修时间都在赶作业？ 做完作业了不知道自己该干啥？ 书桌是不是杂乱? 需要某科学习资料时，总是找不到？ 做作业时，总是被打断？ 在预定的时间内，总是完成不了自己想做的事情？ 我没有时间运动或放松自己？ 前5个yes的话，你要注意了，你把属于的时间都丢掉了！办法:时间管理 后5个yes的话，你要注意了，你利用时间的效率太低了！办法 :提高效能 Page ? * 我们怎样才能向时间要效率呢？ 战胜拖延 好朋友叫他12:15去看杂志 ； 学校12:20-13:10有英语口语竞赛； 团委老师通知他12:30组织开会； 文学社找他12:35商量周六采访； 数学学习小组12:20分要讨论今天的数学练习 小C的事可真多呀！ 分身有术：小c 该怎么办？ 著名管理学家科维认为： 重要且紧急的事件 紧急但 不重要的事件 重要但不紧急的事件 不重要也不紧急的事件 1 2 3 4 我必须要做，且不能耽误的事情。 可以让别人帮助做，但不能耽误的事情。 我必须要做，但有充足时间的事情。 可做可不做的事情。 重要但不紧急的事情 重要且紧急的事情 紧急但不重要的事情 不紧急也不重要的事情 时间管理的四象限 12：35 12：30 12：20 12：20~~ 13：10 12：15 理 由 重要性排序 要做的事情 时间段 看体育杂志 学校英语 口语竞赛 数学学习小组12:20分要讨论今天的数学练习 组织团委开会 文学社讨论外 出采访事情 12：35 12：30 12：20 12：20~~ 13：10 12：15 理 由 重要性排序 要做的事情 时间段 看体育杂志 学校英语 口语竞赛 数学学习小组12:20分要讨论今天的数学练习 组织团委开会 文学社讨论外 出采访事情 5 时间紧迫,也不能找人代替 可以委托他人 周六,时间可周旋 已掌握 看的时间可以自主决定 1 4 2 3 时间管理通则 把每天要做的事列一份清单 用数字表明优先顺序，从最重要的事情做起 每天都这么做，养成习惯 ——世界最大的钢铁制造公司伯利恒钢铁公司管理顾问李爱菲 确保自己一直都在做最重要的事情，实际上也就是确保了自己的时间一直都