菜谱鸡蛋的N种做法..docVIP

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菜谱鸡蛋的N种做法.

原料: 挂面200克、清水1000ml、盐1/2茶匙(3克)、食用油1茶匙(5ml)、汤锅 鸡蛋西红柿卤: 鸡蛋3个、西红柿2个、干淀粉4g、盐5g、白糖3g、香葱1根、清水30ml 做法: 1.热油,放葱花爆香 2.加西红柿爆炒,加盐,炒到西红柿软掉(这样子就不酸了),加水些许(够下面条的,多点比较好,可以喝汤) 3.水开加鸡蛋,记得把鸡蛋打碎成蛋花 4.加面条(同下清汤面) 5.面条煮熟根据自己口味加点香菜末,后连汤装碗 注:在炒西红柿前加些肉丝,火腿,虾仁等。味道更加鲜美 鸡蛋饼 1.鸡蛋打散 ,加少量牛奶,放适量面粉。 喜欢蛋味重的就少放面。然后加入盐(或者糖)和鸡粉调味,打成面液。 咸的放一些蔬菜口感更好,呵呵。。。 2.平底锅放少量油,油热后倒入面液,轻晃锅,让液体均匀平铺。 一面煎熟后翻身煎另一面。 材料: 羊肉片200克,笨鸡蛋2只,芦笋100克,姜丝5克,盐3克,白胡椒2克; 做法: 1,熬开粥底,加入羊肉、姜丝,旺火煮3分钟; 2,加入切好的芦笋,继续煮5分钟; 3,加盐、白胡椒调味,盛出后在碗里敲进一粒鸡蛋黄即可。 1,南瓜去皮擦成细丝. 2.加入香葱,少量面粉;加入适量盐;打入一颗鸡蛋. 3,把南瓜丝和面粉等混合均匀. 4,把锅烧热熄火,放入适量植物油,用勺把南瓜糊摊在锅上,用平铲压平成饼状.开小火慢慢煎.等到底部煎熟了再翻面 5,翻面以后,再煎至两面金黄微焦的样子即可 原料:小番茄、鸡蛋、黄瓜 做法: 1、黄瓜切成片,热锅涂一层油,煎到黄瓜变软,撒一点点盐 2、炒番茄鸡蛋,根据自己的口味调成甜或咸 3、瓜片卷好,倒入番茄鸡蛋就大功告成咯,非常爽口好吃 原料: 洋葱一个、西红柿一个、鸡蛋三个、韭菜一小把、黄油一小盒、盐3g。 做法: 1、蔬菜切丁、鸡蛋打散; 2、热锅温油,倒入打散的鸡蛋(鸡蛋里加上一点盐),均匀的撒上韭菜末; 3、蛋表面没凝固前,加入热米饭,掀起另一边的蛋皮盖住米饭,再加热1分钟; 4、热锅融化黄油,加入洋葱、西红柿丁,炒香炒软; 5、炒成这个样子,加一点盐就可以出锅了; 6、在先前做好的蛋包饭上,淋上炒好的洋葱西红柿就可以了 用料:鸡蛋、香葱。 调味料:盐、鸡精、蚝油。 做法: 1、将鸡蛋在碗中用筷子充分打散,加入适量的盐,鸡精拌匀。 2、在做法(一)加入水,拌匀后过筛(这是第一步)。 3、放入蒸锅,在蛋碗上反扣一个盘子(这是第二步)。 4、水开后,立马改中小火(这是第三步)蒸十五到二十分钟。 5、炒锅内放少许油,入蚝油,稍炒后淋在蛋羹上,再撒上葱花即可。 原料:冷饭 毛豆仁 鸡蛋 玉米粒 青红椒粒 胡萝卜粒 冷饭泡在打散的鸡蛋液里,浸泡7分钟,让米饭充分吸收鸡蛋. 做法: 1、在锅中放少许橄榄油,将毛豆仁、玉米粒、青红椒粒、葱白粒和胡萝卜粒翻炒1分钟,盛起备用(用橄榄油炒出的米饭比较不会油腻,而且健康); 2、锅里放适量橄榄油微热,将泡着鸡蛋液的米饭倒入锅中,迅速的翻炒 至米饭干身(至鸡蛋快要熟透,且蛋与饭之间没有出现糊状,米在锅中会一粒粒跳动才够干身); 3、放入1料继续翻炒半分钟,加盐、胡椒粉、鸡精调味即可 原料: 虾仁、鸡蛋。 南特在海边嘛,等待产虾的季节,虾一定会很多很肥很好吃的~~~ 做法: 1、在虾背上划一刀用开水淖一下,再用清水反复冲洗干净,备用。 2、鸡蛋打散,加少量水、淀粉继续搅拌,备用。 3、锅里放油,下虾仁炒香,再沿着锅边缓缓倒蛋液,开小火等蛋液凝结,便可出锅

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