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訓練孩子的注意力 98.9.23 呂謂正心理師 呂謂正心理師簡介 曾任 --署立新竹醫院臨床心理師 --新竹少年監獄戒治班輔導老師 --新竹市家暴暨性侵害輔導心理師 現任 --安立診所臨床心理師 --仁愛國中、自強國中、寶山國中、二重國小、北 門國小、博愛國小支援諮商老師 行為調整 十四個指導原則 1.即時給予回饋 2.經常給予回饋 3.加重或加強給予其行為的回饋 4.獎勵先於處罰 5.把時間具體展現出來 6.在做一件事的當下顯示具體的提醒 7.在做一件事的當下具體提醒動機 行為調整 8.讓思考和解決問題的過程具體化 9.前後一致 10.採取行動, 不要大呼小叫 11.預做準備 12.接納他的障礙特質 13.不要把孩子的問題當作是自己的問題 14.練習原諒 分辨學生方向 理解學生的學習優劣勢在何處—聽覺學習型或視覺學習型 是無法注意還是無法記憶? 能力 v.s. 意願—是無法注意還是不願意注意 衝動型 v.s. 發呆型 學習刺激多寡—為什麼家長說他的小孩打電動可以打很久？ 如何提升注意力 營造適合讀書的環境—要求孩子注意學習之前先要求移除會干擾學習的東西 活動結構化 漸漸延長需要注意力的時間 一次只作一件事情 對