高中健康教育课2017年工作计划.docVIP

高中健康教育课2017年工作计划 周次、主题、目标标 1 课程小探秘 1.. 认识心理健康手册； 2. 激发学生参与的兴趣趣； 3. 学生能对生涯涯有个初步的认识。 2 1．觉察自己目目前的生涯状态； 2．宣宣泄自己进入新环境后的困困惑； 3．分享和了解别别人的困惑； 4．学习如如何处理这种困惑。 3 1．学生能了解解心理辅导的对象、内容和和重要性； 2．学生能了了解心里有困惑时可以寻求求的帮助的资源和途径； 3．学生能学会写心理日记记。 4 1．通过辅导使学生体验内内心真实的需求，重新点燃燃追求理想和愿望的热情和和活力。 2．理解实现梦梦想的可能性与可行性。 5 1．．使学生意识到通过自己的的努力可以把梦想转变为现现实； 2．帮助学生掌握握制定人生目标的重要意义义和具体办法，通过具体的的练习学会制定目标和计划划。 6 1．学生能了解自己己的学习价值观，即学习是是为了什么； 2．协助学学生理解什么是学习，了解解不同类型的知识需要不同同的学习方法； 3．引导导学生认识自己的学习风格格。 7 1．让学生意识到掌握好的的学习方法和学习习惯对提提高学习成绩的重要性； 2．指导学生改进自己的的学习方法和学习习惯。 8 1．辅辅导学生掌握降低考试焦虑虑的方法； 2．指导学生生掌握有效的应考技巧； 3．指导学生掌握放松训训练的方法。 9 1．了解““认识自我”的重要性； 2．知道“认识自我”的的自查方法； 3．从别人人的反馈中，使自知的我和和他人所知的我更为一致 10 1．．了解性格的特征，并知道道性格的两面性； 2．了了解自己的人格特质的倾向向性； 3．认识到自己的的特质与自己兴趣、职业选选择之间存在关联。 111 1．协助助学生了解自己的人格特质质类型； 2．协助学生认认识到自己的特质与自己兴兴趣、职业选择之间的关联联。 12 1．帮助学生了解自自己所适合的生活型态； 2．引导学生在考虑自己己喜欢的生活型态的基础上上，暂定自己未来的生涯目目标。 13 1．了解人际交往往在生活和学习中的重要性性； 2．认识人际交往中中的态度、礼仪对人际交往往的影响； 3．分享人际际交往的影响因素。 144 1．让学生认识到人人际交往中沟通的重要性；； 2．帮助学生练习“我我讯息”的沟通表达方式；； 3．协助学生发展出适适当的表达方式。 15 1．让学生了解人人际沟通的技巧； 2．训训练人际沟通的基本技巧，，倾听和共情； 3．在实实际交往中运用沟通技巧。。 16 1．学习如何察觉自己己和他人的情绪； 2．认认识到从不同角度看问题可可以引起不同的情绪反应；； 3．在实际生活中学习习调节自己的情绪。 1 1．协助学生生认识自己、了解异性，彼彼此尊重、体贴、合作； 2．协助学生以健康、理理性的态度面对异性交往。。 2 1．．协助学生学会如何正确处处理早恋问题。 2．协助助学生学会如何应对感情挫挫折问题。 3 1．综合总结自己各方方面的特质； 2．学会把把自己的人格定向和自己的的职业和未来生活联系起来来考虑； 3．探索适合自自己的职业和生活。 4 1．了解解在别人眼中自己的优点；； 2．修正自己的认识；； 3．学会赞美别人。 5 1．．学生能认识到自己的优点点； 2．能对别人肯定地地说出自己的优点； 3．．能坦然地接受别人的赞美美。 6 1．成功的评价是多元元的，了解成功可以有很多多的途径； 2．面对挫折折，要有坚强的意志，体会会到还可以通过其他途径获获得成功； 3．增强学生生在新环境学习的自信心。。 7 1．学生能认识到到学校对他的评价是多元化化的； 2．学生能了解愿愿望的达成需要行动和努力力； 3．认识到要选择适适合自己的路，并切实地采采取行动。 8 1．了解什么是正当的的休闲； 2．学习并理解解休闲活动的意义； 3．．发展适合自己的休闲活动动。 9 Job cluub—认识职业世界 1．．了解职业的大致分类； 2．协助学生探索职业世世界； 3．学习阅读求职职广告。 10 360行行，行行出状元 1．协助助学生认识职业价值观； 2．协助学生探索自己的的职业价值观； 3．引导导学生思考职业类型与学生生本身所想要从事工作的性性质结合起来； 4．协助助学生建立正确的职业观念念及价值观。 11 1．让学学生藉由现实世界的访问过过程，更了解职业价值观；； 2．协助学生明白职业业价值观对于未来职业和生生活型态的影响。 12 1．学生能了解解什么是生涯； 2．学生生能发现自己过去的生涯对对自己的影响； 3．分享享影响生涯决策的影响因素素。 13 1．学生能认识到影响自己己生涯抉择的各种因素； 2．在面临生涯抉择时学习习使用决策