中 医 说 斑参考资料.doc

无行指点----中　医　说　斑 “五”这个数字在中医里可谓集万千宠爱于一身，以至于在中医看来，世间万物都可以用“五”来划分：五行、五气、五脏、五味、五色……一个“五”氏家族。它们也确实是一家人，彼此勾连，相互提携，偶尔闹点小矛盾，身体就会遭连累。我们当然不能隔山看景，坐视不理，五行和谐与否直关身体运营，哪一“行”强了弱了都得出手，或扶持或打压。譬如用食物。????词解相生相克??相生——相互滋生、促进、助长。如：木生火，火生土，土生金，金生水，水生木。????相克——相互制约、抑制、克服。如：木克土，土克水，水克火，火克金，金克木。????相生相克密不可分，没有生，就没有长，即便是孙悟空，也得有块石头；而没有克，大家都不受约束，就会疯长无限。所以相生相克的平衡拿捏得好，万物才能正常存在，身体才可良顺安康。????表解五行???五行 五脏 五腑 五官 五味 五色 时令 情志????木 肝 胆 目 酸 青 春 怒????火 心 小肠 舌 苦 赤 夏 喜????土 脾 胃 口 甘 黄 长夏 思????金 肺 大肠 鼻 辛 白 秋 悲????水 肾 膀胱 耳 咸 黑 冬 恐????★ 木????属木的时令是春季。春天和风煦日，万物复苏，正是草木生发的时机。????属木的器官是肝、胆、眼睛。????属木的情志是怒。????属木的味道是酸味。????属木的食物是青色食品。???五行 五脏 五腑 五官 五味 五色 时令 情志????木 肝 胆 目 酸 青 春 怒????火 心 小肠 舌 苦 赤 夏 喜????土 脾 胃 口 甘 黄 长夏 思????金 肺 大肠 鼻 辛 白 秋 悲????水 肾 膀胱 耳 咸 黑 冬 恐????★ 木????属木的时令是春季。春天和风煦日，万物复苏，正是草木生发的时机。????属木的器官是肝、胆、眼睛。????属木的情志是怒。????属木的味道是酸味。????属木的食物是青色食品 　第一节中医阴阳平衡篇 阴阳学说承认宇宙间的任何事物都包括阴阳两个方面，如：天为阳、地为阴，如果天地阴阳不平衡则生态不平衡，出现各种自然灾害；脏为阴、腑为阳，如果脏腑阴阳不平衡，则出现机体的紊乱，导致疾病的产生；阴阳是相互对立、下依存、相互消长、相互转化的； 五行的相生与相克关系 五行与五脏的关系： 木（肝）火（火）土（脾）金（肺）水（肾） 相生关系： 木生火　　木多火才能旺，所以木生火。如果肝的功能阴阳失调，必会影响到心的循环出现障碍。如：肝阴虚导致的失眠就会容易惊醒，而醒后的表现就会心慌，有很多人就会错误的认为是心脏病，实际上根源在于肝脏。 火生土　火通过燃烧会化成土　，所以火是生土　的。而心的阴阳出现失衡时，也会影响到脾的功能。如：心阳虚的少气懒言、面白，就会影响到脾胃，而形成脾胃不和的乏力、手脚凉、面黄白，实际是由于心脏的动不中所致。 土生金　　金属是从土中开采出来，所以土　是生金的。如果由于脾胃湿热而贪食或喜欢吃生冷、辛辣等刺激性食物，必会导致肺不主皮毛而生粉刺、痤疮等皮肤病。 金生水　金属化了就会变成水，所以说金生水　。当肺阴虚时，人会出现咽干、口渴、皮肤干燥、肠干燥等一些虚热的表现这时也就会影响到肾，出现一些肾阴虚的表现，如：舌干裂、五心烦热、失眠、注意力不集中等肾的虚热表现。 水生木　　树木的生长主要是靠水的滋润，所以说木不能离开水。当人出现手心、脚心、心里烦燥等一些肾阴虚的表现时，也必然会出现一些肝阳亢的表现，如：性情急噪、脾气暴躁、多动、少寐等。 相克关系： 木克土　　木只有破土才能生长，所以说木是克土的。例如我们生活中常见的肝阳亢型　经常会生气，而生完后有一种人没有胃口，什么都不想吃；还有一种人却胃口　大开，而特别能吃，在中医理论认为称为肝气犯胃。所以有很多一部分人的胃病是由于肝的阴阳失衡所致，因此有经验的医生在在治疗脾胃病时是先从调理肝的功能入手的。 土克水　　古时有句话，说兵来将挡，水来土掩，只有沙土才能制服水。所以，脾胃不和的人会影响到肾脏的功能而出现运化功能失职导致的水　肿等一系列肾病。 水克火　　水能把火扑灭的道　理都　知道。如果人肾阴虚，就会很容易导致心不主神志的心肾不交型失眠等心脑血管疾病。 火克金　　　只有火才能把金属融化，后煅造成刀剑、首饰。所以火　是克金　的。平时我们会注意到一些人由于心火过旺、急性上火　，脸上就会长疙瘩　，这是因为心火过旺克了肺金所致。 金克木　　树木需要金属器械来砍伐，所以只有金属才能克木。例如肺阴虚的人皮肤就会瘙痒、过敏，同时也会影响到人的情绪不稳定，出现烦躁易怒等肝阳亢的表现。 肝阳亢：身体状况——　肝阳亢是肝脏机能亢进的一种表现，如：性情急燥、处世