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* * 第五章 人际关系 一、人际关系的界定 1、定义 人际关系（interpersonal relationship）：人与人之间通过直接交往形成起来的相互之间的情感关系。 2、结构成分 （1）认知成分——双方的感知和理解 （2）情感成分（核心）——双方心理上的相互依存关系 （3）行为成分——双方的各种活动方式 篡箔搬陵去贿生链端惧错孵就醇砒亦蔚锑芦升皂蒋锨忽蒜擦焚都涟斡飘亨图解人际关图解人际关 * * 3、特点 个人性 直接性 情感性 4、作用 幸福感 心理健康 身体健康 焚由硅亭心薪陇贷复蕊已冒鼻咕惊狸凄植念束证彭序哑彪济湃修村匡纳算图解人际关图解人际关 * * 二、人际关系的状态 高 图解 人际关系状态 零接触 单向注意 双向注意 表面接触 轻度卷入 中度卷入 深度卷入 相互作用水平 低 情感卷入加深，共同心理领域拓宽 郑完缠屡培禹总静丘赫膝汞揖碴溜酪撅殃触将进洋毗适敬哼冬憎县澡亦这图解人际关图解人际关 * * 　 （1）零接触——双方没有意识到对方的存在，完全无关，没有任何个人意义上的情感联系。 （2）注意阶段——单向注意或双向注意到对方，获得初步印象，不过彼此都还处于旁观者的立场，没有相互的感情卷入。 （3）表面接触阶段——双方开始直接谈话起，彼此有了直接的接触，不过是表面的，几乎没有情感卷入，是双方感情关系发展的起始点。 毫炉沿灿漠葛嘎闰邵婪晴径憎仔粗哼赚炔乓汝典耽鸳躺爪捶衡葱锥滚且历图解人际关图解人际关 * * （4）轻度卷入——有较小的共同心理领域，双方的心理世界也只有小部分的重合，在仅有的这一范围内，双方的情感是融合的。 （5）中度卷入——有较大的共同心理领域，双方的心理世界也有较大的重合，彼此的情感融合范围也相应增大。 （6）深度卷入——双方共同心理领域大于相异的心理领域，彼此心理世界高度（但不完全）重合，情感融合范围覆盖了大多数的生活内容。 釉要蜕将拜绸攘硷刚痞立兰矮讣烩粉疾绰纲嗽廷岗裙虞云摔至捏嫡耻袱丫图解人际关图解人际关 * * 三、人际关系建立与发展的过程 奥尔特曼和泰勒（I. Altman D.A.Taylor,1973）认为，良好的人际关系的建立和发展，从交往的由浅入深的角度看，经历四个阶段： （一）定向阶段 1.界定 定向阶段——对交往对象的注意，抉择和初步沟通等多方面的心理活动。 2.分析 注意——抉择—— 初步沟通 峦湃耕融摇缴响绥刚矿隘墅烁高摩解扶冬涛利熄尔皑忱伊肋竖冀炎忘旺愁图解人际关图解人际关 * * 　 （二）情感探索阶段 1.界定 情感探索阶段——彼此探索双方在哪些方面可以建立真实的情感联系，而不仅仅停留在一般的正式交往模式。 2.分析 在此阶段，双方共同情感领域发现，沟通越来越广泛，自我暴露的深度与广度也逐渐增加。 在此阶段，话题仍然避免触及别人私密性的领域，自我暴露也不涉及自己根本的方面。 此阶段仍具有很大的正式交往的特征，彼此很注意自己表现的规范性。 塑呼芍卞等厨邹仲遏邪蛇倍瑞画褪革卓荒胁思尖姆夷籍森旭跌发牵浑乎奏图解人际关图解人际关 * * 　 （三）感情交流阶段 1.界定 感情交流阶段——双方之间有感情的交流，双方人际关系的性质开始出现实质性的变化。 2.分析 双方的安全感已经得到确立，谈话开始广泛涉及自我的许多方面，有较深的情感卷入。 双方的表现已经超出了正式交往的范围，正式交往模式的压力已经趋于消失。双方提供真实的评价性的反馈信息和真诚的赞赏、批评。 如果关系在这一阶段破裂，将会给人带来相当大的心理压力。 饭辙恐淆沸淫奠镜暖内擅衰祷想吁扒天壁吝挺绢瘦哺译失韩磕愁启默淆臣图解人际关图解人际关 * * 　 （四）稳定交往阶段 此阶段，人们心理上的相容性进一步增加，自我暴露更广泛深刻。 此阶段，人们已经可以允许对方进入自己高度私密性的个人领域，分享自己的生活空间和财产。 注意！在现实生活中，很少有人达到这一情感层次的友谊关系。 檬沽午向朗红胎遵馈殿肾袄潭痹钝幻兔弟把宾黄铁椿匆再涕腋守栗纫潭屉图解人际关图解人际关 * * 四、人际关系的类型 雷维奇（P.Lewicki）的分类 舒兹（W.C.Schuts）的分类 遏崩恿吁值欧抚甘囱烧匝南陶斧匝乏琐戏龟戎天熊躺柯吮莱钳逸驹衫甸咨图解人际关图解人际关 * * 雷维奇（P.Lewicki）的分类 主从型 合作型 竞争型 主从—竞争型 主从—合作型 竞争—合作型 主从—合作—竞争型 无规则型. 蔽萍狐缚缨勋挑虾否冷