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阳性强化法、代币法 阳性强化法:行为的改变是依据行为后果而定的,矫正减少不良行为,训练与建立某种良好行为 正强化:当儿童出现所期望的心理与目标行为目标行为——奖励(强化) 漠视和淡化不好的行为 1、明确治疗的目标:增加、减少什么行为? 2、监控原有行为 3、设计新的行为结果 4、实施强化 5、追踪评估 强化物分类 1、消费性:糖果、饮料等一次性消费物品。 2、活动性:看电视、过生日、郊游等活动。 3、操作性:如涂颜色、跳绳、游戏等。 4、拥有性:指在一段时间内孩子拥有享受的东西(如穿自己喜欢的衣服、有属于自己的小红旗、玩具等“私有财产”)。 5、社会性:指孩子喜欢接受的语言刺激或身体刺激(如赞扬、点头、微笑)。 第五步:追踪评估 周期性评估、干预方法应用到其他地方 改变不适行为、建立良好行为 B做法(可行性): 1、睡前把第二天午餐放冰箱、 2、看电视、工作时放胡萝卜、芹菜以便可以随时吃 3、每天7:00跳舞锻炼、准备运动鞋,下班锻炼跑步。 4、中餐吃自己的事物 第四步:实施强化: 1、每个月减轻6斤以上,丈夫500元奖励。 2、有胡萝卜、芹菜才可看电视 3、每次有锻炼跑步才可洗热水澡。 4、中餐吃自己的食物:同事表扬 5、丈夫表扬我按计划行事,减了40斤,丈夫给我2万元,出国游。 第五步:结果巩固(追踪评估) 1、如果每周没有达到1斤,与咨询师重新讨论计划,必要时做出修改。 2、体重达到115斤后,对体重记录,如果反弹到125斤重新上述计划 注意事项 目标要单一、具体 强化物:喜欢、需求的 “奖赏”要适时、适当 强化由物质奖励到精神奖励,最终撤销 阳性强化法与赏罚法不同 定义 代币法:最广泛、奖励——期望行为、惩罚——不良行为 目的:增加个体期望行为,减少不良行为。 思考:幼儿园常用代币有哪些? 如果是你,你需要哪些代币 目标物 定义 期望行为、代币、后援强化物 代币是一种次级强化物,没有什么价值,后援强化物真正的刺激物。 代币“钱币”:换取奖励物品或所感兴趣的活动 代币起着强化作用 原则 1、有明确的目标行为:改进的行为是什么? 2、代币:简单、易行(彩色纸、代价卷、印花、五角星等都可以用作代币)。 3、后援强化物:可换取到游戏、零食等。 4、标价:建立兑换的规则,汇率 基本构成 实施代币治疗 实施代币治疗 三、确定后援强化物 四、确定适当的强化计划 五、建立代币的兑换率: 上一页 不宜过高或过低 六、建立兑换代币的时间和地点:提前计划好 实施代币治疗 七、决定是否采用反应代价 非期望行为? 将失去的代币数量? 案例:梓豪是小学三年级的学生,有个不好的习惯;写作业拖拖拉拉。同样作业邻居明明是快则半小时、慢则一小时的功课,他每天都能写3小时以上。写作业时不专心,往往写几分钟就起来东走西走,每小时至少五六次以上。就这样,一小时的时间差不多一半用在了闲逛上面。怎么办? 步骤 1、必须有明确的目标行为 2、代币:期望目的、获得。 3、支持代币的后援强化物 4、标价:建立兑换的规则 5、兑换的时间、地点 案例二 含含,四年级孩子,独生子,孩子反复听写之后仍然容易写错字,不爱写字、不爱看书、不爱做作业。孩子平时喜欢看电视、吃零食、爱玩电脑、爱逛街。 怎么办? 案例三 孩子3岁,幼儿园小班,爱哭,每次来幼儿园都要哭很长时间,还爱发脾气,吃饭很慢,平时在幼儿园喜欢玩橡皮泥、玩折纸游戏、喜欢老师抱抱。 一、 商定咨询目标前期工作 1.全面深入地了解求助者,围绕7个W搜集资料 ??who(求助者是谁)——最重要 ??what(发生了什么事) ??when(什么时候发生的) ??where(在哪里发生的) ??why(事情发生的原因是什么) ??how(事情是怎样演变的) ??which(事情与哪些人相关) 二、 咨询目标特征 三、如何商定咨询目标 2.制定咨询方案: 心理咨询目标 心理学 具体 积极 可量化的 求助者家庭条件优越,从小父母宠爱有加,学习成绩优秀,一直都很顺利。半年前留学回国工作,明显不适应国内的环境。工作条件与设想的落差很大,生活上也处处不尽如意,感到很失落,压力也很大。觉得单位人际关系复杂,与同事之间交往很少,不愿参加单位活动。整日闷闷不乐、没精打采。为工作上的事经常对家人发脾气。与女朋友为小事发生争执,后来发展到几乎天天吵架,女友不堪忍受便向提出分手。而后他更加消沉,晚上失眠,白天头晕头痛,饮酒明显增加,每晚都在酒吧泡到半夜。 他觉得自己一事无成,所有的梦想都成了泡影,这辈子完了。家人不忍心
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