选择健康的生活方式BYH要点.ppt

吸烟的危害 烟草燃烧时，烟雾中含有多种对人体有害的物质，如尼古丁、焦油等。这些物质进入人体，不仅能诱发多种呼吸系统疾病，如慢性支气管炎等，还有可能诱发肺癌。 酗酒的危害 酒精会损害人的心脏和血管，会使脑处于过度兴奋或麻痹状态。长期酗酒会引起酒精中毒，一次饮酒过多，还会导致人的死亡。 吸毒的危害 吸毒会损害人的神经系统，降低人体的免疫功能，并使心肺受损，呼吸麻痹，严重的会导致死亡。 回顾 1.病原体主要包括_____、______、______等生物。 2.传染病流行的三个基本环节是： __________ 、___________ 、___________ 。 3.传染病的预防措施有： _____ 、______ 、______ 。 4.传染病隔离病人属于_____ 预防措施。 5.学生打扫卫生、喷洒消毒液属于_____ 预防措施。 6.锻炼身体和打疫苗属于_____ 预防措施。 细菌 病毒 寄生虫 控制传染源 切断传播途径 保护易感人群 传染源 传播途径 易感人群 控制传染源 切断传播途径 保护易感人群 一.人体的第一道防线和第二道防线属于 免疫 人体的第三道防线属于 免疫 非特异性 特异性 回顾 二、计划免疫属于哪种免疫 。 特异性 三、疫苗 从传染病的角度分析相当于 ； 从免疫的角度分析相当于 。 病原体 抗原 四、接种疫苗，从传染病预防措施的角度分析，属于 。 保护易感人群 锦州四中 生物组 健康是指一种身体上、心理上和社会适应方面的良好状态，而不仅仅是没有疾病。 ——世界卫生组织WHO ◆什么是健康呢？ 一、什么是生活方式 ？ 生活方式是指人们在日常生活中所遵循的各种行为习惯。 包括饮食习惯、起居习惯、日常生活安排、娱乐方式、和参与社会活动等。 ◆影响人们健康的因素 影响健康的因素很多，诸如遗传因素、环境因素、意外因素等等，大量研究证实，在危害人类健康的疾病中，内因的作用只占15％，而外因作用却占85％（其中社会因素10％，医疗因素8％，气候地理因素7％，而个人生活方式、行为习惯占60％）。由此可见，不良的生活方式是导致人们寿命和疾病的主要原因。 ◆有碍健康的不良生活方式 学习压力大 生活无规律 长期紧张 过度疲劳 生活中的坏习惯 二、生活方式对健康的影响 （一）资料分析(94页)： 顺位 1957年 2003 死亡原因 死亡专率 (1／10万) 占死亡总人数的％ 死亡原因 死亡率 (1／10万) 占死亡总人数的％ 1． 呼吸系病 120.3 16.86 恶性肿瘤 134.54 25.47 2． 急性传染病 56.6 7.93 脑血管病 105.40 19.95 3． 肺结核 54.6 7.51 呼吸系病 77.29 14.63 4． 消化系病 53.1 7.31 心脏病 76.23 14.43 5． 心脏病 47.2 6.61 损伤及中毒 32.55 6.16 6． 脑血管病 39.0 5.46 消化系病 19.31 3.66 7． 恶性肿瘤 36.9 5.17 内分泌.营养和代谢疾病 14.05 2.66 1957年和2003年中国城市主要疾病死亡专率 1.40多年来，导致我国城市居民死亡的主要疾病种类发生了哪些变化？ 1957年，导致我国城市居民死亡的主要疾病的前三位是呼吸系统疾病、急性传染病和肺结核，而在1999年，呼吸系统疾病排在了4、7、8位，急性传染病和肺结核排在第7位以后。相反，在1957年，排在死因顺位的第5、6、7位的心脏病、脑血管病和恶性肿瘤等生活方式病排在了1、2、3位。 94页讨论题答案 2.为什么会发生这种变化？这些变化说明了什么问题？ 由于呼吸系统疾病、急性传染病和肺结核等疾病主要由不良的生活环境和营养条件造成的，而心、脑血管疾病和恶性肿瘤除了受遗传因素的影响外，还主要与紧张、焦虑等心理因素，以及不健康的生活方式有关。 死亡原因的变化说明，随着人民的生活水平提高了，心理因素和行为因素对健康起着至关重要的作用。 三.威胁人类健康的当代主要疾病 影响人类健康的主要疾病：心血管疾病、脑血管疾病、恶性肿瘤等一些慢性、非传染性疾病。 这些疾病被称为“生活方式病”或“现代文明病” 这些疾病除了受遗传因素和环境的影响外，还与个人的生活方式有关，不健康的生活方式加速这些疾病的发生和发展。 探究：酒精(或烟草浸出液)对水蚤心率的