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第二节 幼儿生理系统特点及卫生保健 --- 运动系统 206块骨骼，骨的形态各异。 一、运动系统 骨骼 骨连接 （关节） 骨骼肌 （一）幼儿运动系统的特点 1、柔软的骨 幼儿的骨骼为什么容易变形？ 有机物（弹性）多 无机物（钙盐—坚硬）少 弹性大而硬度小，不易骨折，但易变形。 随年龄增长，钙盐不断增加，硬度也加大。 阳光+运动+营养 腕 骨 腕骨多由软组织组成，比较柔软易折,在十岁左右才能全部骨化。 力量不足，幼儿 的手劲儿小，为他们 准备的玩具要轻。 成 人 — S形的弯曲 （从侧面看） 脊 柱 预防脊柱 弯曲变形！ 运动时，缓冲从脚下传来的震动，保护内脏 新生儿 — 笔直的 颈曲、胸曲—7岁以后定型。 腰曲—13岁才能固定。 20-21岁，脊柱才能最后定型。 足 弓 缓冲行走时 对身体的震荡。 避免过胖， 走路、站立时间过长， 负重过度， 缺乏运动。 怎样预防 扁平足？ 2、灵活的关节 幼儿关节窝浅，附近韧带较薄而松弛。易发生脱臼。 3、易疲劳的骨骼肌 幼儿肌肉嫩、柔软，含蛋白质和无机盐少，水分多，力量较差，因而容易疲劳。 大肌肉发育早 小肌肉发育晚 年龄／岁