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(初中组。游戏项目的方法与规则
蓝旗九年一贯制学校第二届运动会
游戏项目的游戏方法与规则
(初中组)
蓝旗九年一贯制学校运动会组委会
2014年9月
单 项
一、过河【单项】(20米;男、女各1人)
1、器材与准备:自行车外胎两条。准备:在起跑线后,一条放在自己跑道的起点线后,脚踩在自行车外胎里,另一条外胎拿在手里。
2、游戏方法:发令后,拿在手里的外胎向前丢放(注意丢放的距离),脚跨进去,然后去拿另一条外胎向前丢放,脚跨进外胎,再去拿另一条外胎,以此类推。脚跨过终点线该队员名次有效。提醒:两外胎的距离不能太远,也就是一人高的距离,太远的话很容易造成脚出界而犯规。
3、游戏规则:
1)比赛过程中,向前跨或者迈的时候后脚不能带着外胎前行;
2)脚跨进外胎后方可去拿另一个外胎;
3)脚在一个外胎里去拿另一个外胎时手、身体可以触地,但如果由于两外胎的距离太远不能用脚带着外胎前行;
4)在自己的跑道内进行,不能串道而严重影响他人比赛。
如发现违犯上述规则的,请放弃比赛或取消比赛资格。
二、障碍跑【单项】(100米;男、女各2人
1、器材与准备:实心球、轮胎、自行车外胎。准备:队员在起跑线后等候。
2、游戏方法:发令后向前跑进,途中要经过实心球掷准,距离是5米(实心球投在自行车的外胎里而不能弹(滚)出来)、钻轮胎的障碍,过关后冲过终点,名次有效。
3、游戏规则:
1)过障碍时必须把实心球投进自行车外胎内而不能弹(滚)出来方可过一个障碍,投进如出来,捡起回到原投掷线重投,直到投进不出为止;
2)球出手前脚不能过线;
3)必须是钻过轮胎;
如发现有违犯上述规则的,请放弃比赛或取消比赛资格。
合作项
三、搭(20米;男人) 人手持一块板成一路纵队在起跑线后站好。比赛开始,依次将板传给前面的队员搭成桥过河以最后一人通过终点。 3、游戏规则身体不许接触地面。 脚夹球跳接力 1、器材与装备:排球、接力棒。各组的1 号队员两脚夹一排球手拿接力棒。后,以方式跳向本队的,接棒后,采用同样方式跳向队员,以名次。如发现违犯上述规则的,请放弃比赛或取消比赛资格。
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