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四物汤做法： 　　基本材料 　　四物汤原料(11张)蒟蒻、黑枣、地瓜(中)一条、玉米2条(切块)、豆包2个、香菇数朵、黑麻油。 　　做法步骤 　　1.将四物放入锅中，加水五碗熬煮，将汤汁倒出备用。 　　2.残渣再放入三碗水熬煮，与前次汤汁收集在一起备用。 　　3.锅中放黑麻油、香菇爆香，放入豆包，再将前述收集之汤汁置入其中。 　　4.加入地瓜、蒟蒻、黑枣、玉米放入电锅中蒸熟。 　　小秘诀亦可随意加入山药、百合、莲子、白果、红枣等 “四物汤”是中医补血、养血的经黄药方，方用当归、川芎、芍药、生地四味药组成。组成：当归(10克) 川芎(8克) 白芍(12克) 熟地(12克)。功用：补血调血。主治：冲任虚损。月水不调，脐腹疼痛，崩中漏下。血瘕块硬，时发疼痛。妊娠胎动不安，血下不止，及产后恶露不下，结生瘕聚，少腹坚痛，时作寒热。用法：现代服法：作汤剂，水煎服。可一日服用三次.早、午、晚空腹时服。禁忌：斟酌。类别：补益类。 　　相信很多人对“四物汤”并不是很了解，对于它的好处，副作用肯定更不清楚了，下面跟小编一起来看看四物汤都有哪些副作用吧！ 　　四物汤有哪些副作用呢? 　　1.四物汤作为一种补剂来说，它具有温燥性质。所以，对一些热性体质或内热比较大的人来说，服用四物汤容易上火、长痘痘。 　　2.熟地、当归对有一些胃肠功能不好的人来说，容易引起腹泻。 　　3.服用四物汤经常会感觉口干舌燥。 　　遇到以上这些情况，一定要对原方进行相应的调整，就可以避免上述副作用的发生。 　　1.血热的要减少川芎的用量; 　　2.虚寒体质的要用熟地，热性体质的用生地; 　　3.即需要补又需要清热时生地、熟地各半; 　　4.口干舌燥要加入玄参; 　　有上述症状的人，需要服用加味四物汤。有爱上火、又爱长痘症状的，就需要服用有上凉下补作用的芩连四物汤了。 女人是如花般娇嫩的动物，需要小心呵护才能保证皮肤光滑，面色姣好，并使月经不调等难以治愈的妇科病远离自己。而想要健康又美丽的生活必须从日常的保养开始，注意观察身体的小变化，譬如头发是不是比平时掉的更多了，月经老是不听话，四肢无力，面色不佳，动不动就小感冒等等，又或者久坐电脑面前，熬夜，抽烟等不健康的生活方式都会造成气血不足。 中药调理滋补的汤剂有很多种，譬如四物汤、四君子汤等都是古代先人们的智慧结晶，经历了长年的研究与使用才逐渐演变成了今天的配方，在这篇文章里主要向大家简单的介绍下八珍汤。八珍汤的主要功效是和气血，理脾胃，对面色不佳、长期疲劳、气血两虚有很大的改善，服用后可补气益血，使面色红润、光滑，手脚不易冰冷。八珍汤顾名思义，是由八种药材组成的，它们分别是：四物汤的当归、川芎、白芍、熟地；四君子汤的人参、白术、茯苓、炙甘草，再加上姜和大枣。四物汤主要的功能是补血，四君子汤的主要功能是补气，二者相结合便事半功倍，达到气血双补的功效。 由于八珍汤是由四物汤与四君子汤共同组成的，而二者功效不同。所以八珍汤的每种材料的分量都不是固定，而是根据每个人身体状况来调整的。譬如你以血虚为主，可多加点熟地、白芍；如果以气虚为主，可多加人参、白术；又譬如你不易入睡，或睡眠质量不好可加酸枣仁、五味子等； 说了这么多，那八珍汤到底是怎么做的呢？其实八珍汤的做法和大多数中药汤剂的做法一样煎服、煲汤都行，但由于八珍汤比四物汤和四君子汤的药材使用多很多，所以最好不要用泡饮。而八珍汤的各个材料的分量在这里我就不一一注明了，每个人的身体状况不同，本着对广大网友负责的精神，说一句，请按照中医的嘱咐来搭配八珍汤，而不是随随便便在网上搜一个配方就好。 那么男人能喝八珍汤么？答案是肯定得。八珍汤主要是补气血的常用代表方，与性别无关。它是四物汤和四君子汤相结合并加姜、枣而成。凡病后虚弱，或各种慢性病，疮疡溃后久不收口等症，属于气血两虚者，都可以用这个方子来调理养护。 看了这么多，你是否了解八珍汤了呢？是否了解自己的身体状况了呢？那么赶快为自己和家人搭配适合的八珍汤吧！