各种水果的药理功能123.docVIP

各种水果的药理功能 火龙果： 1.排毒解毒、保护胃壁；2.抗衰老、预防脑细胞变性，抑制痴呆症发 生；3.美白皮肤、养颜；4.减肥、降血糖、润肠滑肠、预防大肠、预 防大肠癌发生等。火龙果果实汁多味清甜、除鲜食外、还可酿酒、制 罐头、果酱等。花可干制成菜、颜色可提炼食用色素。 榴莲：水果之王。榴莲果肉中含淀粉11%，糖分13%，蛋白质3%，还有 多种维生素等，营养相当丰富。榴莲健脾补气，补肾壮阳，温暖身体，属滋补有益的水果。一般健康人都可食用。??病后及妇女产后可用之来补养身体。??●荔枝：补血、健肺、促进血液循环、心脏衰弱者可多食（已燥热者不宜多吃）补血、壮阳火之物。??????●龙眼：有壮阳益气、补益心脾、养血安神、润肤美容等多种功效，可治疗贫血、心悸、失眠、健忘、神经衰弱及病后、产后身体虚弱等症。??　　 ●甘蔗：甘凉解渴、清热、和中下气、润肠、利尿、补充体力、解酒、润喉消口臭、牙齿杂秽。 　　●苹果：治下痢、降血脂、滋润皮肤。 　　●梨：清解热毒、镇咳化痰。 　　●桃：清津味甘，多食易消化不良。　　●柿：泻血、便秘。 　　●人心果（人参果）：解暑清热，增体力。 　　●柠檬：可增强消化、出汗过多、食欲不振、体力倦怠、减肥解酒。 　　●柚子：清燥热、通便、消口臭、解酒。●橘子：性寒、可解热、化痰、防便秘、生津止渴、擦皮肤有止痛、消炎之效，美容之效。 　　●橘柑：解热、利尿、祛痰、防便秘、生津。　　●葡萄柚：可生津止渴、消暑、消除疲劳、降血压、助消化、美容、润肤减肥。　　●桑椹：可调节消化、治胃病、便秘、老枝煎水饮用可通血气止痛预防风寒病。叶煎水加冰糖或黑糖当茶喝，可清肺热、胃肠、利尿、消肿、除痰。　　●枇杷：膏可止咳化痰。　　●芒果：可治疗晕车、船、呕吐。熟果肉可敷火伤、开水烫伤，止痛消炎。　　●木瓜：除黑斑、雀斑，助消化、治溃疡。●橄榄：能止渴，加盐的能醒酒、止呕。煎茶水可治热燥病。口干唇燥、痰多可常嚼食，可排除食积开胃止泻。　　●香蕉：助消化防便秘、清肺。　　●杨桃：清沙哑、喉痛，生津止渴、顺气、润肺、去风热、利尿。　　●百香果：清肠、开胃、生津止渴，除腻。 　　●葡萄：可补气、养血、美容、利尿、安胎气。　　●李子：解酒、醒脑。　　●梅子：健胃、生津、杀虫、解呕、解酒。　　●苹婆：苹婆营养丰富，含蛋白质、粗纤维、维他命A、维他命B、磷、钙等。多在煮熟后食用，由于所含的热量极高，所以对于瘦弱、食欲不振的人来说，无疑是补充体力的最佳果品。　　●仙桃：除暑热、甘凉润肺、散结通肠。　　●草莓：清血、利尿。　　●无花果：解百毒、止痢、治便秘、痔疮。　　●樱桃：预防感冒、癌症。??????????●西瓜：解热、利尿、排毒、消暑、通便。 　　●甜瓜：解热、止渴、净血液、利尿、解躁。　　●波罗蜜：止渴、利尿、清热、醒酒、补中。　　●酪梨：有养颜、防止动脉硬化之效。　　●椰子：解热防暑、止吐、消水肿，椰肉可开胃、温中、补血。　　●猕猴桃：「调中下气」,具有滋补强身、清热利尿、健胃、润燥之功解热燥、利尿、止渴、通便。　　●蕃茄：预防高血压、动脉硬化、贫血、肝脏病及肠胃病。可消暑、清热、助消化。汁液洗脸能消除小皱纹。???????? ●杨梅：具有消食、御寒、消暑、止泻、利尿、治痢疾以及生津上渴、清肠胃、除烦愤恶气 ????莲雾：解热、利尿、宁静神经作用。 ???? 凤梨：对人体组织有强壮作用，可治消化不良、食欲不振出汗过多（须抹盐）。 ????枣子：治便秘、利尿、益胃生津。桔子性味甘酸温，无毒，具有润肺、止咳、化痰、健脾、顺气、止渴的功能。 木瓜所含的蛋白分解酵素，有助分解蛋白质和淀粉质，对消化系统大有裨益。 西瓜有名「天生白虎汤」，性质寒凉，胃寒、孕妇固然不宜；身体虽略带燥热，但底子虚寒之人，亦不可多吃。否则，轻则晕眩作闷，重则发生血崩事件。 芒果属於性平味甘、解渴生津的果品。生食能止呕，治晕船浪，效用与酸话梅一样。 奇异果，即kiwifruit，很多人以为是新西兰特产，其实它的祖籍是中国，原名弥猴桃，一个世纪以前才引进入新西兰。今日，奇异果供应商大力宣传奇异 果含丰富维生素C，此言非虚。据分析，每100克新鲜奇异果肉便含有100至300毫克(甚至超过400毫克)维生素C，比苹果高出20至80倍，比柑桔 则高5至10倍。 菠萝可「健脾胃、固元气」。 椰肉性温，能补阳火，且能强身健体 番石榴俗称「鸡屎果」，香港果摊间中也有供应。医书说它「味甘性平」，可止渴生津、除烦、止泻、杜虫。 哈密瓜、兰州密瓜、美国密瓜及皱皮瓜，在古代统称为「甜瓜」。根据古医书记载，甜瓜性甘且寒，另《本草纲目》指出，它能「止渴、除烦热、利小便」 无花果