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《悦纳自己的生理变化》教学设计
悦纳自己的生理变化
[内容标准]
一1.1悦纳自己的生理变化,促进生理和心理的协调发展。
一1.2知道青春期心理卫生常识,学会克服青春期的烦恼,调控好自己的心理冲动。
[学习目标]
1.情感、目标、价值观:以积极的心态去接纳青春期的生理变化,促进生理和心理的协调发展。
2.能力:体察自己的青春期生理和心理变化,提高自我观察、体验的能力。
3.知识:了解青少年的青春期生理和心理变化;知道青春期基本的心理卫生常识。
[学习重、难点]
“怎样接纳自己的生理变化”是学习重点、也是难点
[教学准备]
教师准备:搜集相关案例,制作课件。
学生准备:准备自己的从小至今的4张照片(2岁、4岁、8岁、12岁),按年龄顺序贴在一张纸上。
[教学方式方法]
讨论式、启发式。
[板书设计]
第十一课 人们说我长大了
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青春期身体变化的主要表现
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1.正确认识并坦然接受,以积
悦纳自己的生理变化 极的心态去接纳
2.接受现实,学会欣赏自己
怎样接纳自己的生理变化?
3.努力追求美
[教学过程]
环节一、复习旧课(略)
环节二、创设情境、导入新课
播放背景音乐:《十六岁的花季》歌曲
(教师检查课前填写的问卷调查)
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问卷调查
看一看同学们是否真正了解自己。不写姓名。对于问题的回答,同学们可以用“是”、“不是”或“不知道”的方式作为答案。你一定会发现自己的身体发生了一些变化,请试着回答下列问题:
男孩:
1.你是几岁时身高开始突增的?
2.你出现喉结了么?
3.你有没有出现遗精?(回答“有”或“没有”)
4.你觉得你是不是进入青春期了?
5.你有没有突然感到很烦躁的时候?你是怎么调节自己的情绪的?
6.你有没有喜欢过哪个女生?你为什么会喜欢她呢?
7.你对自身的发育有没有产生困惑?是否希望得到老师的帮助?
女孩:
1.你是几岁时身高开始突增的?
2.你的乳房开始发育了吗?(回答“是”或“不是”)
3.你有没有出现月经?月经期间你知道如何保护自己么?
4.你觉得你是不是进入青春期了?
5.你有没有突然感到很烦躁的时候?你是怎么调节自己的情绪的?
6.你有没有喜欢过哪个男生?你为什么会喜欢他呢?
7.你对自身的发育有没有产生困惑?是否希望得到老师的帮助? 师:通过对问卷的回答,你认为自己是不是完全地了解自己?
生:不是。
师:如歌中所唱的,同学们正处在多彩的季节里,理想比天高,其实一切都很朦胧。青春期是人生的重要时期,我们只有悦纳这个时期的生理变化,消除青春期的烦恼,解决好自己的心理矛盾,才能凑出青春的华美乐章。
板书课题 第十一课 人们说我长大了
(一)悦纳自己的生理变化
环节三、合作学习,共同探究
师:同学们你们进入了青春期吗?
(学生回答)
师:点拨(10-20岁)
活动一:体验“青春期”,说说自己的变化
展示课件1:
“走进青春期”
(放映关于介绍“进入青春期后青少年身体、生理有关变化情况”的录像。引导学生讨论思考)
(1) 从哪些方面发现“我长大了”?
(2)进入青春期后,自己最明显的生理变化有哪些? (学生观看后并交流讨论)
展示课件2:
“看,我长大了!”
(教师出示某同学的前两张照片[2岁、4岁的]猜猜是谁,猜不着的,再看后两张照片,看后请思考)
(1)从照片中的他,看到了什么?从哪里可以看出来?
(2)你对这些变化的感受是什么?(3)这些变化对他意味着什么? 生:从照片看,我长大了,我感觉是悄悄地长大的,不知道什么时候突然长这么大,这些变化意味着我长大了。 。 在学生畅所欲言后,教师进行总结:青春期是童年向成年过渡的时期,是青少年生理发育和心理发展急剧变化的时期。在这一时期,人的身体变化主要有:首先是身体外形明显变化,包括身高的迅速增长、体重的迅速增加、男女成人体态的形成等。其次,是第
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