新人生清调补解析.pptVIP

人生清调补 丁建权博士 WHO对健康的定义： 健康是指身体、心理和生理、社会交往、道德都处于良好的状态。 “清调补”的理念出自： 清调补是一种新陈代谢、与时俱进的规律，是完美的一种企业文化。 健康养生 都需要清调补 一.关于人生 1.人生的定义 中西方字典里的明显差别。 中文里指人活着的全部经历。 西方认为是为了梦想和兴趣所展开的表演 2.动物的榜样 鸳鸯爱情专一 义犬对主忠诚 蚂蚁超荷负重 大雁纪律严明 乌鸦反哺之恩 牛羊跪乳之情 公鸡晨鸣之勤 老骥伏枥之心 3.战胜困难，苦尽甘来。 二、清 扫地，扫地，扫心地， 心地不扫白扫地， 人人都把心地扫， 世上处处是净地。 1.清除观念上的“归”字 天有多大？ 放羊娃回答记者提问 穷在观念上 小毛驴磨豆腐 没有走出磨坊 2.清除情绪上的“怨”字 缺乏感恩和对人尊重的人，从不从自身找原因。 埋怨是团结的非典。 要永远想好的，看好的，听好的，说好的，做好的，才能得到好的。 不当猪八戒 3.清除行动上的“懒”字 人生只有三天：昨天、今天和明天。 今天是存折，今天不存钱，明天怎会有利息； 今天是种子，今天不播种，明天怎会有收获； 今天是金砖，垫高了你的明天， 一生中每一天都当作今天， 那每天就成了“金天” 方法诚可贵，目标价更高，若是没行动，休想得成功。 “不要让贫困的痛苦再留给你的孩子” 把握住了今天就是把握住了成功！ 高尔基和铁托生前有个相同的习惯，那就是办公桌没有抽屉，理由——今天的事绝不拖到明天 《今日诗》：“今日复今日，今日何其少！今日又不为，此事何时了？人生百年几今日，今日不为真可惜！若言姑待明朝至， 明朝又有明朝事。为君聊赋《今日诗》，努力请从今日始。” 三.调 心态 是人对事的态度 状态 是心态外在静止时的表现 姿态 是心态外在动作时的表现 1.成功 = 良好心态×行动力 英国著名文豪狄更斯：“一个健全的心态比一百种智慧都有力量” 2.所有的心态中积极的心态最重要。 Always Be Positive 寒山问拾得：“世间有人谤我，欺我，辱我，笑我，轻我、贱我、骗我、如何处治乎 ？”拾得曰：“你要忍他，让他，避他，由他，耐他，敬他，不去理他，过几年你再看他。”  像由心生 雕小鬼，面恶如鬼； 雕观音，面善如佛。 打野鸭子的故事 正确的心态要学习 农民 为了丰收永远播种 工人 身在岗位胸怀大局 解放军 一切行动听指挥 媒婆 永远讲的是积极的话 3.合作共赢的心态 挣钱，不只为自己，帮助别人，奉献社会。 完美人生，不只对一个人，一个家庭而言，应该是对所有完美伙伴 双龙戏珠 六尺巷的故事 千里修书只为墙， 让他三尺又何妨？ 万里长城今犹在， 不见当年秦始皇。 4.常怀感恩之心 感恩曾养育你的人，他们给予了你的生命； 感恩曾教育你的人，他们丰富了你的心灵； 感恩曾关爱你的人，他们激发了你的爱心； 感恩曾启迪你的人，他们提升了你的智慧； 感恩曾伤害你的人，他们磨练了你的意志； 感恩曾欺骗你的人，他们唤醒了你的良知； 感恩批评你的人， 他们拓宽了你的心胸； 感恩遗弃你的人， 他们促进了你的自立。 春有百花秋有月， 夏有凉风冬有雪； 如无闲事挂心头， 便是人间好时节。 当彼此感恩和宽恕时，几乎所有的矛盾都化解了 著名乒乓球运动员张燮林总结了打好乒乓球的“28个心”,我把它们改成做好完美的“28个心”： 对父母要有孝心，对子女的教育要用心， 对自己的爱人要忠心，对伙伴们有责任心， 对社会有公益心; 未来的憧憬要有童心，对新事物要有好奇心， 改变现状要有企图心，追求成功要有决心， 把握目标要有恒心，安排计划要精心； 思想隔阂要谈心，不同看法要交心， 遇到诱惑防贪心，涉及政治问