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张家楼中心小学传统体育游戏集锦.
校本课程资源册
民间体育游戏
目 录
一 丢沙包 1
二 斗鸡(撞拐子) 2
三 团团转(抽陀螺) 3
四 老鹰捉小鸡 4
五 民间体育游戏:占四角 5
六 猫捉老鼠 6
七 摸瞎子 7
八 石头、剪刀、布 7
九 切西瓜 8
十 丢手绢 9
十一 猜拳立定跳远 9
十二 拉绳 10
十三 捉迷藏 11
十四 老狼几点了 12
十五 小羊上山 13
十六 瞎子捉瘸子 14
十七 跑圈儿 15
十八 打死救活 16
十九 踩砖过河 17
二十 穿山洞 18
二十一 顶沙包追捕 18
二十二 过线 19
二十三 跳皮筋 20
二十四 踢脚板 22
二十五 跳长绳 23
二十六 找朋友 24
二十七 背案板 25
二十八 拉巴牛 25
二十九 鸭子围(挪)蛋 26
三十 三人四脚 27
一 丢沙包
活动目的:
1、练习踢、投、跳跃、跑、躲闪等基本动作。
2、培养学生的灵活性,敏捷性,动作的协调性。
活动准备:
沙包一个
活动玩法:
1、学生分成人数相等的两组,决定游戏的先后次序。
2、第一组其中的一名学生站在场地中间准备躲闪沙包,而第二组的学生分别站在两头准备投沙包。
3、游戏开始:
(1)先由第二组的学生将沙包用力投向场地中间的学生,争取沙包不被抓住,击倒对方身体的任意部位,这样在场地上的学生就失败了,下场不再参加游戏;
(2)如果被场地上的学生抓住沙包,那就为一余,继续开始游戏,这时如果沙包再次砸到场地上学生的身体,而沙包落在地上,那就可以减掉刚才得到的一余,场上的学生就可以下去不能再继续游戏了,这时再换其他伙伴继续进行,一直把第一组学生全部击败为止,游戏结束。
(3)第一组失败后,换第二组上场,再重新开始游戏。
这个游戏不仅使孩子健身。也是智力的角逐,因为负责砍包的人,要想方设法把包砍在中间人难以接到的部位,站在中间的人要想方设法灵活转身躲包,随时下蹲蹦跳,一方面以防砍中。一方面还想接包。此游戏既在户外锻炼了身体,又加深了小伙伴间的情感。并从中获得极大的乐趣。
二 撞拐
活动目的:
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