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健康知识测试 一、填空题 1、健康是不仅是没有疾病和虚弱，而且是身体、精神、社会适应功能三方面的完美状态。2、目前WHO倡导的健康四大基石是：合理膳食、适量运动、戒烟限酒和心理平衡。3、甲肝主要是通过粪—口途径传播的，所以防治甲肝的流行要把好入口关。4、传染性非典型性肺炎英文简称SARS，是由新型冠状病毒引起的，主要是通过近距离空气飞沫和密切接触传播的呼吸道传染病，其潜伏期平均为2— 12天。流行期间尽量避免到公共场所活动，保持室内的　　　　?空气流通是最好的预防消毒的方式，去医院等高危场所需要佩带口罩。5、爱国卫生运动要消灭的“四害”是老鼠、蚊子、苍蝇和蟑螂。?其中老鼠能传播多种疾病如鼠疫、流行性出血热等疾病，蚊子能传播疟疾、流行性乙型脑炎等。6、艾滋病在中国的流行形势是非常严峻的。艾滋病的初期是没有症状的，其主要的三大传播途径是性传播、血液传播和母婴传播。7、高血压是一种慢性非传染性疾病，血压高于等于140/90mmhg就可以诊断为高血压。高血压患者应该保持饮食清谈，每天摄盐量≤6克，养成戒烟限酒，适量运动等生活方式，如果不治疗，高血压会发展成为脑中风、冠心病等多种疾病。8、请列举三种以上引起高血压或糖尿病的危险因素：饮食不当、缺乏锻炼和精神过度紧张等。9、目前烟草的主要有害成分为尼古丁、烟焦油和一氧化碳，长期吸烟容易患慢性支气管炎、肺气肿、癌症和肺心病等疾病。10、我国目前已经颁布的主要公共卫生法规有《中华人民共和国食品卫生法》、《中华人民共和国环境保护法》、《中华人民共和国传染病防治法》、《公共场所卫生管理条例》、《中华人民共和国职业病防治法》、《突发公共卫生应急条例》等。? 11、慢性非传染性疾病主要指一些慢性退行性疾病，这类疾病主要包括高血压、冠心病、中风、糖尿病和各种肿瘤等，这些慢性非传染性疾病的发生跟不良生活习惯有密切的关系。12、肿瘤是可以预防的，关键是要做到“三早”，即早发现、早诊断和早治疗。13、传染病具有发病急、传播快的特点，预防传染病应重点做好三方面的工作：管理传染源、切断传染途径和保护易感人群。 14、非典型性肺炎起病急，往往以发热为首发症状，体温一般38℃，可有咳嗽，多为干咳，外周白细胞计数一般不增高。15、乙型肝炎主要通过注射途径传播，包括输血及血液制品、集体预防接种、药物注射和针刺等方式。16、对心跳骤停的病人，人工呼吸及其心脏按摩是一种有效的抢救方式。让病人平卧位，保持呼吸道通畅。心外按摩对准病人胸部中下三分之一处，用力挤压，深度达4~6cm。17、糖尿病是种慢性病，其典型的症状是“三多一少”，即为多尿、多饮、多食和体重减少。 18、膳食要保持平衡，也就是说食物要保持多样化，饥饱要适量，粗细要搭配，油脂要适量，食盐要限量（每人每天的食盐的摄入量不超过6克），甜食要少吃，饮酒要节制，三餐要合理（早餐摄入热量占全天的30%，中餐40%，晚餐30%。）八个方面。19、被动吸烟者是指吸入烟者吐出的烟雾，吸入有害物质比主动吸烟者吸量多几倍到50倍，被动吸烟对人的危害比吸烟者本身危害更大。20、正确的刷牙方法是竖刷牙，刷上牙时要从上向下刷，刷下牙时要从下向上刷，每次刷牙坚持3分钟，最好早晚各刷一次，特别是晚间刷牙更为必要。21、工业三废是指废气、废渣和废水。 22、连续咳嗽2周以上，有低烧、盗汗、乏力和咯血等症状的，要及时做胸透检查，以排除（结核病）的可能。 23、结核病可通过（呼吸）道和（消化）道传播。 24、青春期是一个人由（童年）向（成年）过渡的时期，也是（生殖器官）由开始发育到成熟的时期。 25、青春期发育阶段，女生一般从10到12岁起，到17岁至19岁止。男生平均比女生晚2年左右。 26、青春期形态发育最明显得特征是（身高）的迅速增长。 27、男性的第二性征发育主要表现在（阴毛、腋毛、胡须、喉结）及变声五个方面。 28、女性内生殖器官主要包括（阴道、子宫、输卵管和卵巢）等。 29、痤疮又称粉刺，主要起因于（皮脂腺）分泌过于旺盛。 30、痛经可分为原发性和（继发性）两种。 31、预防高血压，可以注意适当限制食物中调味剂（盐）的摄入量。 32、三大热能营养素是（蛋白质、脂肪、碳水化合物）。 33、酒对（肝脏）的危害最大。 34、艾滋病的传播途径主要有性传播、（血液传播）和（母婴传播）。 35、举一例常用的人工呼吸方法（口对口或口对鼻）。 36、对轻度烫伤，可以先将烫伤部位浸泡在（凉水中）做为第一步救治措施。 37、对发生中暑的人首先要将中暑者（转移到阴凉通风处）。 38、人被狗咬伤后，最好要到疾病控制中心（防疫部门）注射（狂犬疫苗）。 39、细菌性痢疾是病从（口??????）入的（??肠??? ?）道传染病，好发于夏秋季节。 40、红眼病的医学名称是（细菌性结膜炎