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中韩国际健康促进交流活动 ?·? ?? ?? ?? ?? ?? ? ? ? ? 类风湿性关节炎食疗偏方 方一：薏米仁粥 原料：薏米、粳米 做法：薏米仁100克，研为末，同粳米煮粥常食。 功效：薏米有通络的功效，适用于风湿热邪、阻痹关节型类风 湿性关节炎。 方二：小麦茅根饮 原料：小麦、茅根、甘草 做法：小麦60克，茅根、甘草各30克，水煎服，每日一剂， 连服有效。 功效：茅根、甘草具有清热祛风的作用，适用于风湿热邪、阻痹关节型类风湿性关节炎。 方三：薏米干姜粥 原料：薏米、糖、干姜 做法：薏米50克，糖50克，干姜9克。先将薏米、干姜加水适量煮烂成粥，再调白糖服食。每天1次，连服1个月。 功效：薏米有通络的作用，干姜能祛风湿，适用于风湿热邪、阻痹关节型类风湿性关节炎。 方四：辣椒根煮猪肉 原料：瘦猪肉、辣椒根 做法：瘦猪肉100克，辣椒根90克。共煮汤，调味后服食。每天1次，连服7~10天。 功效：辣椒根有去风寒的作用，适用于风湿热邪、阻痹关节型类风湿性关节炎。 方五：石榴皮煮母鸡 原料：石榴皮、母鸡 做法：石榴皮150克，母鸡1只。将母鸡去毛及内脏，切块，加石榴皮同煮汤调味服食。可连服数剂。 功效：石榴皮能够祛寒，适用于风湿热邪、阻痹关节型类风湿 性关节炎。 方六：白鸡汤 原料：白母鸡、黄蔑、紫皮蒜、大米、香油、蜂蜜 做法：白母鸡1只，黄蔑2根，紫皮蒜3个，大米、香油各250克，蜂蜜60克。将鸡开膛去肠，药全装肚内，炖熟随时吃。坚持吃一个月。 功效：白母鸡有祛邪的功效，黄蔑、紫皮蒜可以祛风除湿，适用于风湿热邪、阻痹关节型类风湿性关节炎。 方七：公鸡汤 原料：黄腿公鸡、加麻黄、牛膝、木瓜 做法：黄腿公鸡1只，加麻黄、牛膝、木瓜各6克，和鸡肉炖着吃，吃剩下的骨头焙干，冲黄酒服出汗。 功效：麻黄、牛膝有健肾的功能，木瓜具有通络之效，适用于肝肾亏损、痰湿凝结型类风湿性关节炎。 方八：五加皮炖母鸡 原料：五加皮、老母鸡 做法：五加皮60克，老母鸡1只，将老母鸡去头、足及内脏，加水炖熟，取汤及鸡腿。待症状减轻，隔3~5天再服一剂。 功效：老母鸡有养肾的作用，五加皮可以祛湿化痰，适用于肝肾亏损、痰湿凝结型类风湿性关节炎。 方九：乌头大米粥 原料：生川乌头、大米、姜汁、蜂蜜 做法：生川乌头3~5克，大米50克，姜汁10滴，蜂蜜适量。将川乌头捣碎为细末，先煮沸米粥，后加川乌头末改用小火慢煮，熟后加入姜汁，搅匀再煮片刻即可。早、晚餐服食，5~7天为一疗程。 功效：生川乌头具有健肾养肝的功效，适用于肝肾亏损、痰湿凝结型类风湿性关节炎。 方十：黄鳝猪肉方 原料：黄鳝、猪肉 做法：黄鳝250克，切断，猪肉100克，加水适量，上笼蒸熟， 食肉饮汁。 功效：黄鳝具有补血固肾的作用，适用于肝肾亏损、痰湿凝结型类风湿性关节炎。 方十一、黄芪白术治类风湿关节炎 配方：生黄芪15～30克，白术、桂枝、制川乌、防已各15克，桑枝30克，白芍、当归、莪术各12克，炙甘草10克。 制用法：将上药水煎，分2次服，每日1剂，连服3个月后，隔日服1剂，再服3个月。此后，以本方制成丸药，继续服6个月，以巩固疗效。全疗程为1年。 功效主治：类风湿关节炎。 方十二：桂枝川乌治类风湿关节炎 配方：桂枝、制川乌（先煎）、当归、乌梢蛇各10克，淫羊藿、熟地黄各15克，鹿衔草30克，甘草5克。 制用法：每日1剂，水煎，分2次服。避风寒。 功效主治：祛风散寒除湿。主治类风湿关节炎。症见肢体关节、肌肉疼痛，关节屈伸不利，痛处不红不热，常有冷感，得热则痛稍缓，或疼痛呈游走性，或疼如刀割针孔， 或酸痛，关节肿胀，舌质淡，苔白或白腻，脉弦紧或濡缓或浮缓。 方十三：乳香川乌治类风湿关节炎 配方：乳香、制没药各12克，制川乌15克，地龙、?虫各20克，桃仁、蜈蚣各10克，青风藤、薏苡仁、生地黄各30克。 制用法：水煎服，每日1剂。3个月为1个疗程。 功效主治：化瘀通络，利湿除痹。主治类风湿关节炎。 中韩国际健康促进交流活动 ?·? ?? ?? ?? ?? ?? ? ? ? ? 强筋壮骨食疗偏方 方一：巧吃淮山药 原料：淮山药、牛奶、甜杏仁 做法：淮山药50克，牛奶100克，甜杏仁20克，将杏仁用水浸泡，去皮尖，研细；将淮山药洗净，