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七个步骤教你如何自学口译 口译难吗？说难，也不难。难也许是因为你觉得要灵活掌握一门外语，更能随时进行母语与目标语的转换，这个要求有点高；不难则是因为这一切都是有方法可循，只要你有决心去做有目的的训练，不愁达不到一定水平。 1.听力为上、听力优先，听力听力听力还是听力！！！ 听力练好，同时你的专注力、你的“定力”也就获得了大提升。别抱怨说自己的注意力很难集中或者缺乏这方面的能力，在做练习的时候可能会有跑神的情况，但你一旦真正上场真枪实弹去翻译，你的注意力就会自动高度集中起来，根本不用你操心，如果这时还有跑神的情况，说明你对内容的准备不够充分，导致信心不足，和你的注意力集中能力无关，所以，还是要平时多多练习高要求的听力才是。把坐车、开车变成mobile classroom，听各种优秀的原版有声读物，要逼迫自己有意识地用“听”来越来越多地获取信息。 2. Verbalization －为使得自己的口腔肌肉习惯讲出流利的、发音复杂的单词、结构复杂的英语句子，一定要经常地、反复地放声（靠说话吃饭的人，为保护嗓子，请不要用最大声）朗读英语正式发言稿，模拟英语演讲，把自己的情感融入到模拟过程中，每朗读一句英语，一定要同时强迫思考并感受这句话的完整、准确的意思，假想自己就是英语母语者！熟练后，再半脱离讲稿，设想自己正面对众多的听众，目光要时常接触、扫视听众。 3. Shadow reading 影