北师大七年级生物13-1健康及其条件探讨.pptVIP

水污染带给人类的是什么？ 视频：日本水俣病（下一幻灯片） 怎样创建良好的水环境？ 尽量少用洗涤剂，不用含磷洗涤品。 节约用水。 加强对工业废水、生活污水和农药化肥的治理。 视频：日本水俣病 赤潮、水华 以下我们一起来欣赏歌曲－健康歌（范晓萱） 我们应该健康地生活之歌曲欣赏－健康歌 儿歌：健康歌 演唱：范晓萱 小萱萱 來來來 跟爺爺做個運動 左三圈 右三圈 脖子扭扭 屁股扭扭 早睡早起 咱們來做運動 抖抖手啊 抖抖腳啊 勤做深呼吸 學爺爺唱唱跳跳 你才不會老 笑瞇瞇 笑瞇瞇 做人客氣 快樂容易 爺爺說的容易 早上起床哈啾 哈啾 不要亂吃零食 多喝開水 咕嚕咕嚕 我比誰更有活力 左三圈 右三圈 脖子扭扭 屁股扭扭 早睡早起 咱們來做運動 抖抖手啊 抖抖腳啊 勤做深呼吸 學爺爺唱唱跳跳 我也不會老 笑瞇瞇 笑瞇瞇 對人客氣 笑容可掬 你越來越美麗 人人都說nice nice 飯前記得洗手 飯後記得漱口漱口 健康的人快樂多 左三圈 右三圈 脖子扭扭 屁股扭扭 早睡早起 咱們來做運動 抖抖手啊 抖抖腳啊 勤做深呼吸 學爺爺唱唱跳跳 我們不會老 來 小萱萱啊 跟著爺爺一起做 要看好喔 嘿咻! 嘿咻! 嘿咻! 嘿咻! 爺爺加油 加油 我們一起來答數 1234 2234 3234 4234 5234 6234 7234 8234 左三圈 右三圈 脖子扭扭 屁股扭扭 早睡早起 咱們來做運動 抖抖手啊 抖抖腳啊 勤做深呼吸 學爺爺唱唱跳跳 我們不會老 笑瞇瞇 笑瞇瞇 對人客氣 笑容可掬 你越來越美麗 人人都說nice nice 飯前記得洗手 飯後記得漱口漱口 健康的人快樂多 左三圈 右三圈 脖子扭扭 屁股扭扭 早睡早起 咱們來做運動 抖抖手啊 抖抖腳啊 勤做深呼吸 學爺爺唱唱跳跳 我們不會老 爺爺 你要去學國語 你國語都不標準啦 害人家跟你唱一樣的 孩子 做運動不要講話啦 啊啊… 我算到那裡我忘記了啦 七年级下册 北师大版 北师大版生物 第1节 健康及其条件 2010年8月23日，南京《扬子晚报》首次爆出约 30多名市民因食用小龙虾导致肌红蛋白超标引发 了“横纹肌溶解症”，一时引发人们的恐慌。 横纹肌溶解症 横纹肌溶解症（Rhabdomyolysis）是因肌细胞产生毒性物质而导致肾损害的一种疾病，俗称肌肉溶解。 人体的肌肉分为三种：心肌、平滑肌、及骨骼肌。其中的心肌及骨骼肌是有横纹的。而横纹肌溶解症通常是发生在和我们的肢体运动相关的骨骼肌。 横纹肌溶解症较常发生于肌肉受到大力撞击、长时压迫、或是过度使用之后。 另有少数情况，像血管阻塞导致肌肉缺氧，以及特殊体质的患者服用某些药物，也可能引发横纹肌溶解症。 “瘦肉精”事件 自2011年3月15日“瘦肉精”事件曝光至23日18时，河南全省共排查50头以上规模养殖场近6万个，确认“瘦肉精”呈阳性的生猪126头，涉及60多个养殖场。 健康的概念 一、什么是健康？ 解读：《世界卫生组织定义10项健康标准》 1.充沛的精力，能从容不迫的担负日常生活和繁重的工作而 不感到过分紧张和疲劳。 2.处世乐观，态度积极，乐于承担责任，事无大小，不挑剔。 3.善于休息，睡眠好。 4.应变能力强，能适应外界环境中的各种变化。 5.能够抵御一般感冒和传染病。 6.体重适当，身体匀称，站立时头、肩位置协调。 7.眼睛明亮，反应敏捷，眼睑不发炎。 8.牙齿清洁，无龋齿，不疼痛，牙龈颜色正常，无出血现象。 9.头发有光泽，无头屑。 10.肌肉丰满，皮肤有弹性。 健康的概念 没有疾病、不虚弱； 完整的生理、心理状态； 良好的社会适应能力； 良好的道德修养； 生殖质量高。 进一步思考：如何养成健康的生活习惯？ 养成健康的生活习惯 生活习惯调查： 你的生活有规律吗？ 你的膳食合理吗？还记得宝塔营养食谱吗？ 你有良好的卫生习惯吗？ 你关注药品说明书吗？你应该注意哪些信息？什么是处方药和非处方药？ 你的家人吸烟、喝酒吗？ 1.生活有规律 2006年9月18日，CTR市场研究公布了一项关于青少年生活习惯的调查结果，北京、上海、广州等8个主要城市1000个样本量，青少年平均睡眠时间只有7.5小时/天，其中，北京有64%的青少年认为自己的睡眠时间不足，居于首位。 脑垂体分泌的生长激素对生长代谢有着最重要的作用，其分泌只在夜间达到高峰。如果青少年经常熬夜，会导致生长激素分泌降低。白天无精打采，食欲下降，消化能力减弱，最终影响到生长发育的状况。这是白天补充睡眠也无法弥补的。 2.合理膳食 3.合理用药 合理用药的概念是指根据疾病种类、患者状况和药理学理论选择最佳的药物及其制剂，制定或调整给药方案，以期有效、安全、经济地防治和治愈疾病的措施。剂量，按合理的时间间隔完成正确的疗程，达到预期的治疗目标。 2007