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改变宝宝难吃饭的几大策略（幼儿健康指导） 前言：宝宝吃饭问题一直以来都是家里的大问题，不管吧又怕孩子营养跟不上，管吧，又实在喂不到宝宝口中饭，究竟应该怎么办呢？以下就让我们一起来看看可以改变宝宝难吃饭的几大策略吧！ 　 很多家长都有这样的经历，让2岁多的宝宝吃饭真难，有时得追着，甚至是 “求”他吃一口。孩子不吃的时候，通常大人会逼着孩子一定要吃，甚至不惜用条件交换，于是“吃”变成了孩子和大人交换条件的“筹码”。 　　2岁的孩子，开始对食物的色彩、味道、形状、温度等有了喜欢或不喜欢的自我主张，对于食物本身的喜好也不断地改变， 这正是他们自主意识的开始。但很多父母对于孩子饮食习惯的改变常会有不知所措的感觉，甚至不知道有时自己的饮食模式及行为已经影响到了孩子。幼儿疾病 　　父母对于孩子吃得少或几顿不吃的焦 虑，主要是担心孩子营养不够，长得不如别的小孩高大。事实上，每个孩子未来的高矮胖瘦，除了与营养有关外，与遗传有很大关 系。另外，每个小孩的生长速度也存在个体差异。如果长期存在吃饭难则要具体分析。 为避免孩子吃饭困难，建议家长注意以下几点： 　　1、家人以身作则，让孩子了解吃东西和用餐礼仪的重要性。也许某段时间内，孩子的表现不符合成人的要求，但只要持之以 恒，孩子自然会接受这些良好的行为模式。 　　2、良好的就餐和饮食习惯必须从小养成，在孩子还不会走路时就固定餐桌、餐位， 愉快进餐，长期坚持就会形成行为定势。 　　3、饭前避免剧烈运动，饭前运动剧 烈，容易肚子疼。 　　4、安静进餐，不要边吃饭边玩，或者 边看电视边吃饭。 　　5、如果孩子实在不想吃，说明孩子确实不饿，不要勉强，饿一两顿不会把孩子饿 坏，而勉强地逼迫孩子吃却会使孩子厌食。 所以，尽量不要以强迫的手段让孩子进食， 而应该以鼓励或引导的方式让孩子感到吃饭 是一种享受。 　　6、用餐前尽量不要让幼儿吃零食，尤其是甜点心、巧克力、冰激凌等，使孩子空着肚子等待吃饭，饥肠辘辘渴望吃饭。儿童疾病预防 　　父母也要多花一些时间了解幼儿营养的知识，以轻松与理解的态度，培养宝宝正常发展过程中的饮食行为习惯。在配合身心发展的状况下，提供营养丰富而且色香味都诱人的可口饭菜，使孩子的营养摄取达到均衡，并喜欢自己安静进餐，养成良好的饮食行为习惯。 中国幼儿网小编总结：宝宝不爱吃饭，家长们也要多思考下自己平时的教育方式是否正确，尤其是宝宝用餐的环境及其饭菜的色香味等等都是影响孩子食欲的因素，希望看了此篇文章，妈妈们不在犯愁孩子吃饭！ 孩子有小病家长们别着急（春季幼儿健康指导） 前言：一见到孩子生病家长就慌了，幼儿专家指出，其实小孩子得得小病反而更加有利于其健康的成长，要是从小一点病都不得反而有点危险了，以下就让我们一起来看看这种说法的根据吧！ 　 现在许多家长都存在这样的观点，孩子最好从来不生病。不生病的孩子才是身体好、免疫力强的体现。然而实际上这种观念并不科学，需要具体情况来具体看待。确实孩子经常生病不是件好事，可偶尔生个小病有时也并非坏事，反而是个好事。 ——— 编者锻炼抵抗力 　　一个人的免疫力可分为两部分：先天性免疫和后天性免疫。先天性免疫人人都有，比如胃酸、唾液酸、呼吸道黏膜、血液里的细胞都能够杀菌，排汗、排尿、排便，也能清除、抑制细菌。先天性免疫是非特异性的，没有专一性，不针对某一种病毒、细菌。这种免疫力是与生俱来的，每个人都有，并且都一样。幼儿疾病预防 　　可后天性免疫则属于获得性免疫，它是要得病后才获得的，是一种具有针对性的特异性免疫。这种免疫力的获得很像人与人的交往，互相没见过面，就不可能对对方有印象。身体的免疫系统没接触过某种病菌，当然就没有抵御它的能力。只有与病菌“狭路相逢”，彼此交战过了，激活了体内的免疫系统，下一次它再来侵犯时，免疫系统才会拉响警报，积极抵抗。所以，大人不要期望孩子不得病，要知道，孩子每得一次病，体内免疫系统对病菌的“登记”就多一笔，孩子的免疫力就会上一个台阶。 　　倘若一个孩子小的时候从不得病，长大了之后得病的话说不定会更麻烦。比如麻疹，小孩子生麻疹症状比较轻，大部分都是轻型的麻疹，治疗起来也比较简单。但如果小时候从没得过麻疹，成年之后再得就不是件轻松的事情。成年人得麻疹甚至会出现胃出血的情况，而且一般都需要住院，严重的话会危及生命。 　　抵抗力强弱要看得病后恢复的速度 　　现在有的家长一看孩子生病就着急，看医生的时候要求马上用药用得很重，其实这样反而对孩子的健康不利。孩子生病初起就把药用得很重，会把病菌一下子就消灭了，以至于身体的免疫系统还来不及对病菌做出防御反应，或者对病菌的记忆很浅，产生的抗体有限，抗体维持的时间也短。等下一次这种病菌来袭，孩子还是会中招，等于孩子这次白得一次病。这就是为什么家长越是对孩子的病高度重视、积极治疗，孩子