不让痛风骚扰你浅析.doc

不让痛风骚扰你 ? 用山楂、葛根、车前子等天然中草药泡茶喝，每日一杯，可以帮助身体排除过多尿酸，让痛风不再来。 每日将当归、三七、伸筋草、藏红花加入到45°热水中，泡脚15分钟，可以清热解毒，活血通络，坚决不给痛风发生的机会。 抗击痛风，要注意让体重维持在标准范围内。告诉你一个既可以护腰，又有助于脂肪燃烧的简单方法：双脚与肩同宽，自然站立，微微屈腿。上半身以腰部为轴，用头部带动整个颈部，以最大限度扭动，然后转换方向即可。 周末，不妨利用清晨时分骑15分钟单车，帮助身体排出多余的酸性物质。 ? 我平时治痛风的方子 自从前几年治家父的痛风后，这些年陆陆续续地碰到了一些病例，也取得了一些经验，形成了自己治痛风的一个基本方子。用这个方子治痛风，效果还是不错的，正常的话二剂就可以见效，五剂大效，十剂就可以基本痊愈，二十剂就应该可以痊愈了。 方子的组成是这样的：土茯50，银花藤30，威灵仙15，地龙15，僵蚕10，苡仁50，黄柏12，苍术15，牛膝15，乳没12，当归12，丹参15，白芍30，木瓜15，泽泻10，茯苓30，汉防已15，元胡10，白芷10，丹皮10，甘草6。 其组方的思路是这样的，就是用四妙散合活络灵丹加入一些治痛风的专药如土茯、银花藤、威灵仙、地龙、僵蚕，用四妙散的原因大家都清楚；用活络灵丹是因为痛风多夜间痛剧，为病在血分；因痛风多见经筋拘挛疼痛不舒，故合入芍药甘草汤并加木瓜；因痛风者多剧痛难忍，故加入元胡、白芷止痛；又因痛风者，局部多见肿胀，故加入泽泻、防已、茯苓；用丹皮，也是取其能活血清热止痛之意。当然各个人的情况各不相同，使用时也要进行适当的加减，以上也只是个人的一点不成熟经验，还请诸位方家指正. 听说一味车前子可以治疗痛风。想想也有些道理。痛风应该是身体的新陈代谢出了问题，导致体内淤积了积液等物。利用车前子的利水功能排掉积液。 确是如此，我也听过一个朋友说他单用车前草治痛风，效果不错。不过，这毕竟是单方，在单方与复方之间，我更倾向于复方，因为我觉过复方比较全面，对于出现的病症来说针对性也较强./s/blog_6ed6122601014z4p.html ? ? 最新发现痛风怎么办快速解决“痛风”千年秘方... 临走前，为彻底解决当地渔民以后的痛风病医治问题，他留下这个验方给当地的一个郎中，并命名为“风之消”（意思是希望痛风像风一样消失），并特别叮嘱一定要用长白山的黑蚁、神龙架的野生灵芝、昆仑山的冬虫夏草、武当山的黄芪，方才有奇效。当地居民如获至宝，该方一直沿用至今。其泡制要点是：黑蚁20克，黄芪15克，冬虫夏草10克，灵芝30克，文火水煎半小时，每日三次，一个月一半患者即可痊愈，严重者需一个半月。此方在书中也有记载：“取黄芪、虫草、灵芝、黑蚁煎水，日三次可愈也”。据澳门当地居民讲，服用风之消后，一生不再患痛风。 ?原文 ：老军医的BLOG ? ? 三味药 “赶跑”痛风 说到痛风，想必很多人都吃过它的苦头，因为它发作起来实在是让人痛不欲生。我有个亲戚，有次夜里11点多了给我打电话，说自己的脚指头痛得厉害，连盖被子都压着痛。我问他详细原因时，他说：“也不知道怎么回事，晚上跟几个朋友一起吃夜宵，喝了几瓶啤酒，回来后刚躺床上休息一会儿，大脚趾就开始痛了。”????????我告诉他：“你这是痛风，得赶紧治。我教你个方法，明天去地里挖一些白茅根，再去剪一些小叶杨树的嫩枝，然后去药店买一点鳖甲粉。具体比例是，鲜白茅根60克、小叶杨树嫩枝30克、鳖甲粉20克。先把白茅根和小叶杨树枝洗干净，然后放在500毫升水中，熬上半小时，剩下差不多一半水的时候，把药汁倒出来，再加入500毫升水，熬成约一半左右。然后把两次熬好的药汁混到一块，喝的时候把鳖甲粉冲入其中，每天早晚各一次。这个方子治疗痛风效果非常好。我已经治过几十个人了，大部分喝一段时间后痛风就再也没有犯过。”我的亲戚照着我说的做了，痛风初期还闹腾过两三次，但是后来就再也没有犯了。???????我选择的上面三味药，确切地说是两味野菜加一味补药，是试了很多种后，才精挑细选出来的。??????首先，白茅根很常见，路旁、山坡、草地上都有，而且不分地域，全国各地都有，但是它的作用却不像它的出身那样平常。中医认为，白茅根能够凉血止血、清热解毒。《本草正义》上说：“白茅根，寒凉而味甚甘，能清血分之热，而不伤干燥，又不粘腻，故凉血而不虑其积瘀”。凉血又不伤干燥、不粘腻，这不正是治痛风的好药吗！???????再看看小叶杨树的嫩枝，现代医学研究发现，它中间所含的杨芽脂，能促进微循环障碍后血流和微循环的恢复，并且使血液的“浓”、“粘”、“凝”、“聚”性下降。另外，小叶杨树的嫩枝还具有抗炎镇痛作用，并且维持的时间比较长。???????鳖甲是甲鱼的背甲，具有滋阴清热、潜阳熄风、强筋健骨、软坚散结的