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2017整理中医基础气血津液神的关系
气与血的关系 “人之所有者,血与气耳”(《素问·调经论》),说明气与血在人体生命活动中占有重要的地位。其中气属阳,无形主动,主温煦;血属阴,有形主静,主濡养。这是气与血在属性和生理功能上的区别。但二者又都主要源于脾胃化生的水谷精微,在生理上相辅相成,相互依存,相互资生,共同维系并促进着生命活动。所以元·滑寿《难经本义》说:“气中有血,血中有气,气与血不可须臾相离,乃阴阳互根,自然之理也。”气与血之间的这种关系可以概括为“气为血之帅,血为气之母”。 气为血帅 气能生血 气能行血 气能摄血 血为气母 血以载气,血以养气 气的主要功能 1、推动作用 2、温煦作用 3、防御作用 4、固摄作用 5、气化作用 6、营养作用 血的生理功能 营养和滋润作用 血是精神活动的物质基础 血能养气,是指血液可以充养人体之气,使气保持旺盛。一方面气依附于血而存在,而血液循环流布周身,能够不断地为气的生成和功能活动提供营养,以维持气的正常生理功能。另一方面,与气生成有关的肺、脾、肾等脏,也需要得到血液的濡养,才能不断地化生人体之气 。因此,血足则气旺,血虚则气衰。 女,40岁。三年前因流产过多而致头晕,心悸,失眠多梦。久服镇静剂无效,而头昏加重,入夜惊惕恐惧,白天感神疲乏力,动则汗出,气短懒言,食欲不振,月经两年未至,而面白无华。舌淡而润,脉弱。 气血两虚食疗方法 萝卜炖牛肉 清炖排骨 注意事项 气血两虚的人要注意以下几点:1、保持良好的作息习惯,尽量避免熬夜。2、少吃辛辣或者刺激性食物3、积极参加户外运动,放松心情。4、不要给自己太大的压力,学会合理减压。 * 小组成员:刘学兰、唐梦杰、郭科婷、陈嘉蓥、管怡晴、罗慧、丁梦。黎莉莉、郭芯媚、李盼盼、陈立倩、庄恒纯 血 { 肺——清气 脾——水谷精微之气 肾——元气 濡养 血 全身 提供营养 气的功能活动 血足则气旺,精力充沛,运动后心跳呼吸恢复较快,注意力集中,睡眠正常,食欲较好,皮肤水润,头发乌黑有光泽。 导致面色不华、肤色暗淡、眼圈发黑、长痘痘和色斑,令花容失色、头晕心悸,气短,形寒 *
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