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课 次 ：第一次 日期： 章(讲)、节：第二章之第二节 教学任务：1.了解田径运动训练的基本内容 2.掌握各种素质的练习方法与手段 3.培养学生的创新思维 重 点 ：田径运动训练的方法与手段 难 点 ：训练中训练方法与手段的选配 需用教具：电教设施 教 学 内 容 方 法 手 段 田径运动训练理论与方法 引言 田径运动训练的概念和任务 田径运动视为培养运动员所进行的教育过程。 田径运动训练的任务：1.培养的道德意志品质； 2.增强体质，发展身体素质； 3.提高专项运动成绩； 4.提高理论知识和从事田径运动教学、训练与组织的实际工作能力； 田径运动训练的基本内容 理论学习与教育心理训练恢复训练战术训练技术训练身体训练基本内容 理论学习与教育 心理训练 恢复训练 战术训练 技术训练 身体训练 基本内容 从田径运动训练的概念、任务和基本内容引出田径运动训练的框架结构。板书结构图 链接幻灯片 -1- 教 学 内 容 方 法 手 段 （一）身体训练： 概念：身体训练是指发展力量、速度、耐力、灵敏、协调和柔韧性等身体素质的训练。 任务：身体训练是为了提高身体健康