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快速高效阅读课程教案
一、课题名称
认识与体验快速高效阅读
二、教学目的
1.让学生及家长了解快速阅读;
2.让学生与家长共同体验快速阅读;
三、课程类型
介绍课、体验课、亲子课;
四、课时安排
第一课时,时长50分钟;
五、教学重点
让学生了解快速阅读的基本原理、可操作性与积极的现实意义;
六、教学难点
1.如何用巴洛克音乐引导学生结合腹式呼吸法进入放松性警觉状态;
2.如何引导学生克服有声阅读习惯,体验无声阅读;
3.如何引导学生坚持在长时段内循环式的进行注意集中训练、视野拓展训练、视点移动训练、阅读节奏训练、记忆能力训练;
七、教学过程
上半课时【20’】
1.提问:【1’】
你的平时是怎样阅读的?阅读速度如何?阅读效果如何(能记住多少)?
2.游戏:【5’】
一名学生及其家长,同时阅读第四册《比赛驾车》,限时1分钟(或45秒);叫停后,回想、复述读到的内容;看书核对;点评。
3.典故:【5’】
成语:一目十行;
视频:新《三国演义》电视剧第35集,“刘琦撤梯求诸葛”部分(15’-18’);
历史故事:《三国演义》张松“目视十行书”;宋朝王安石焚稿;东汉王充“一见辄能诵忆”;东汉张衡“走马读碑”;东汉王粲诵碑;东汉祢衡“目所一见,辄诵于口”;北宋刘恕“书过目成诵”等;
国外故事:爱迪生、列宁等;
4.讲解:【9’】
一分钟读完3000字,并能把它默写下来,你相信吗?现代科学证明快速阅读是可能的。
4.1速读的开展:英国空军训练、美国哈佛、英国剑桥、法国国际阅读协会、前苏联、韩国、日本、台湾、大陆;
4.2速读的原理:(演示“整体感知”flash)
?? 4.2.1从点式阅读到线、面式的阅读
?? 4.2.2从有声阅读到无声阅读/从声读到视读(声读:眼睛-大脑-嘴巴-耳朵-大脑;视读:眼脑直映)
?? 4.2.3在最佳学习状态下阅读(排除杂念后的愉悦心境、自信的心态、专注的心力、和求快求好的意识——放松性警觉状态——腹式呼吸法+巴洛克音乐)
?? ①放松性警觉状态
脑电波(δ、θ、α、β波)(图片:脑电波图片)
?? ②腹式呼吸法
气功、瑜伽(小游戏:随节奏体验腹式呼吸3’)
?? ③巴洛克音乐
巴洛克音乐风格、巴洛克音乐与α脑电波
?
课间休息【10’】
侦察兵游戏和欣赏维尔瓦蒂《四季》
?
下半课时【20’】
4.3速读的意义:
未来的文盲,不再是不识字的人,而是没有学会怎样学习的人。——《学会生存》
信息激增的信息时代
?? 4.3.1益智性:开发右脑的潜能(人类大脑结构——左、右半球。举例动用全脑的奇才达.芬奇:艺术家、科学家、机械学家、解剖学家、思想家、音乐家、评论家、天文学家、演员)(配图:达.芬奇头像、《蒙娜丽莎的微笑》)
?? 4.3.2快速性:快速处理和传递信息的能力
?? 4.3.3高效性:创造性地理解和相对较高的记忆率
?? 4.3.4循律性:按规律进行阅读
?? 4.3.5可操作性:通过扎实训练可以提高、好学易练
4.4博苑的成功案例:(具体数字)
4.5速读需要的心理态度:
?? 4.5.1愉悦的心态(心眼要大些、学会笑、养成乐观的习惯)
?? 4.5.2浓厚的学习兴趣(俗语:兴趣是最好的老师;三阶段:懂得开卷有益、自我强制性、把学习当成生活中不可缺少的部分;兴趣与艰苦奋斗)
?? 4.5.3自信成功的心态(自我设限:跳蚤实验;设定合理的目标;决不放弃的精神;积极的心理暗示)
?? 4.5.4高度的专注力(注意的集中能力;警觉性注意能力;注意的持久能力)
?? 4.5.5坚持不懈的持久力(恒心:铁杵磨成针、水滴石穿、积跬步而至千里、心诚所致金石为开等典故;坚持练习,短期训练教方法、长期练习见实效,约法三章)
5.体验:【15’】
?? 5.1大脑状态训练
伴乐腹式呼吸3分钟;(配乐:巴洛克音乐片段)
?? 5.2注意力训练
名称:固定点凝视;
教具:训练用图A1图;快速高校阅读教程软件;
目的:训练注意力的集中能力;
要求:①端正坐姿,身体放松,精神集中;
????? ②眼睛距图30-40厘米,目视中心原点;
????? ③尽量不要眨眼,坚持1分钟;
?? 5.3视野拓展训练
名称:视野拓展;
教具:训练用图B1图、舒尔特表;快速高校阅读教程软件;
目的:扩展阅读视野;
要求:(1)B1图
????? ①端正坐姿,身体放松,精神集中;
????? ②眼睛距图30-40厘米,把视线集中在图中央的黑块上;
????? ③看清中央黑块后,视野迅速扩展到第二层方块,同时要保持对中央黑快的清晰感知;
???? ?④看清第二层方块后,视野迅速扩展到第三层方块,同时保持对前二层方块(包括其内部的空白区域)的清晰感知。以此类推,视野从内到外依次感知看清各层方块,每扩大一层都要看清该层方块的边框及其内部所包含区域(
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