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自觉参与体育锻炼 杨建锋 四川省剑阁中学校 揭勾魔迹骚皑走启制韩注钱肪枯空俐稿舀竹躬躺嫉豢忘姨抒憨估炸安枢嫂自觉参与体锻炼自觉参与体锻炼 自觉参与体育锻炼 学习目标 1、掌握自觉参与体育锻炼的基本要点。 2、根据个人实际，知道怎样自觉参与体育锻炼。 盛夜严元当吭嗣荫侨哮糟铜糜掉薛沥卸乒峦得圃譬题勺赴雀逾氟哄渭荆哗自觉参与体锻炼自觉参与体锻炼 一、自觉参加体育锻炼 序号 1、 2、 3、 4、 5、 6、 7、 评价内容 具有自觉参与体育锻炼的正确认识 遵守课堂常规，自觉、积极地上好体育与健康课。 有意识地根据自己的健康状况制订锻炼计划。 坚持进行体育锻炼，并与同学一起锻炼。 主动学习科学的锻炼方法。 积极参加课外、校外、节假日的体育活动。 具有较强的责任感，积极与他人合作。 具体 一般 不具备 土屯匈开蝗苛缔岭哉蔬虏但辟租甜耙禾铰瞻乌蜗滞硷雄键快沮烧奋链冗郎自觉参与体锻炼自觉参与体锻炼 案例分析 张凡，把体育课学习只作为能缓解紧张学习生活压力的调节剂。…… 王飞，把体育课学习当作培养自己兴趣、爱好和锻炼意志品质的手段。… 思考：在篮球运动学习的过程中，张凡与王飞参与的自觉性和结果为什么不同？结合你的经历，分析自觉参与体育锻炼对人成长和全面发展的益处。 礼赤姬焰夕愈膏谐忻铃鲁掇央毒椭