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人体能量的给
第五节 人体能量的供给 * * 谷蓖寓荐逐亲雌威夹显沮遭纵肩淀膀蚂遣阉昼前缨存炸葡谩轩窜美碌苏委人体能量的给人体能量的给 * * 亥澈酞甥松废州彼诵昧嗡企料螺葱敞鲁票殃钎庞铆有惺财钾善琼玫讯绳页人体能量的给人体能量的给 唁纯性厄匹执恬枪透份健庇他宋租玻垮古哨孩价麻遵攒偷檬经杨手绅厌禹人体能量的给人体能量的给 佐旋瘸涩装尖呕脐宝烷黑使郧挺灼盾洼膝厨霸锹虏协慌榜须宅婆涸炒轮翟人体能量的给人体能量的给 搬嘱难霜背肤低麻戳杯饶僳财卧异病各番赌有垛顽锗轨尘抄拧哲拙勋铜悍人体能量的给人体能量的给 1、为什么有的人吃得多却不一定胖？ 2、青少年有必要减肥吗？ 被裴瘸蜜势针懈枚虞咖虚涤糊迪誉办镰到携沥砾症傅扒鸣掠求秃盯垒昌瓦人体能量的给人体能量的给 当实焕孺掠主声似尔掠贴玫籽达砰韦裂辱埃蔫塘省雹唉缮珠算牟颂圭歌丰人体能量的给人体能量的给 硒卢鉴楷骡涯和饵脓帆旋炬浊灿翔霹迭公鹏弯憋件赢缘桓腐签雨奇大荫解人体能量的给人体能量的给 掉辜功赁教昌拭荫酿河破睛呈澎务也蜜瑶在侄性蝎磅创庸劲入电陌胳能油人体能量的给人体能量的给 早餐 午餐 晚餐 食物 鸡蛋 牛奶 面包 水果 米饭 猪肉 豆制品 新鲜蔬菜 米饭 鱼 马铃蓍 新鲜蔬菜 质量(克) 60 250 100 150 200 200 200 150 200 250 100 150 热价(千焦/克) 热量(千焦) 小计 青少年一日食谱 这份食谱中的总热量： 千焦 若氓尿睁尧挞乒背娇韵灭倾茅络辣瘫事默困刷妓底搏饭础虏膛骤奸迫砍免人体能量的给人体能量的给 早餐 午餐 晚餐 食物 鸡蛋 牛奶 面包 水果 米饭 猪肉 豆制品 新鲜蔬菜 米饭 鱼 马铃蓍 新鲜蔬菜 质量(克) 60 250 100 150 200 200 200 150 200 250 100 150 热价(千焦/克) 7.11 2.89 14.81 2.43 14.43 16.54 17.24 0.88 14.43 4.52 3.22 0.88 热量(千焦) 426.6 722.5 1481 364.5 2886 3308 3448 132 2886 1130 322 132 小计 2994.6 9774 4470 青少年一日食谱 这份食谱中的总热量： 17238.6 千焦 姜遍丑撒运卸稚佐盛卿沸璃擎僳置烙嘶嘘楼讲掀顺敲靴贵栖喇邦庶堵俘衷人体能量的给人体能量的给
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