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- 2017-02-03 发布于浙江
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第三章 基础营养 营养素 1.蛋白质:氨基酸(必需9种) 宏量营养素 2.脂类:必需脂肪酸2种 3.碳水化合物:糖、寡糖、多糖 4.无机盐(矿物质) 微量营养素 常量元素7种,微量元素8种 5.维生素(14种) A、D、E、K B族Vit (9种),VitC 6.水 7 .膳食纤维 第一节 能 量 1、能量单位的定义 ①1kcal能量是指1000g水在1个大气压下由15℃上升到16℃所需要的热量 ②1J能量是指用1牛顿的力把1000g物体移动1m所需要的能 量(或所作的功),因此焦耳又称为牛顿米。 2、能量单位及换算: ⑴国际通用单位:焦耳(J)、千焦耳(kJ)、兆焦耳(MJ) ⑵常用单位:卡(calorie,cal)、千卡(kcal); ⑶换算公式: 1 MJ = 1000 kJ = 106 J 1 kcal = 4.184 kJ 3、
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