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镇东飞垒
雲林縣斗六市鎮東國民小學健康與體育領域教學教案
學習領域 健康與體育-體育 設計者 蕭玉君 課堂節數 2 教學時間 設計2節,本次教學第1節 單元名稱 操之在我-盤中乾坤
操之在我-趣味飛壘賽 實施年級 6年級 教材來源 翰林出版6下 教學方法 講述法、示範教學法、分組練習與比賽 教學資源 哨子、飛盤、海報、粉筆、壘包 教材研究 飛盤較基本的投擲法有反手及正手兩種,並運用重心轉移、手眼協調及力量、方向的控制而完成。
飛盤的基本接法有夾接、上手接、低手接,需有準備動作,要能預測飛盤的落點、 判斷飛盤的速度及反應用何種方式來接飛盤。
不論飛壘賽或棒壘球規則,對於部分國小學童來說,可能較難完全掌握與運用,可於比賽進行中,隨時停下來講解。 學生起點行為分析 1. 多數同學為初學者,不了解投擲飛盤技巧。
2. 多數同學對樂樂棒球具有高度的學習動機。 分段能力指標 3-2-1表現全身性身體活動的控制能力。
3-2-3在遊戲或簡單比賽中表現各類運動的基本動作或技能。 六大議題 生涯發展教育
3-2-1覺察如何解決問題及做決定。
3-2-2培養互助合作的工作態度。
性別平等教育
2-3-2學習兩性的互動與合作。 教學目標 具體目標 1、了解飛盤的擲盤動作。
2、了解飛盤的接盤動作。
3、了解飛壘賽的規則。
4、了解、活用遊戲規則,並學習運用戰術變化。
5、藉由雙人飛盤遊戲,熟練飛盤擲接技巧。
6、能完成定點飛盤的擲接動作。
7、能完成行進間飛盤的擲接動作。
8、透過比賽,強化飛盤的擲接技巧。
9、在競賽中,培養團體合作精神。
10、能遵守遊戲規則,享受學習樂趣。 1-1能說出擲盤動作種類。
2-1能說出接盤動作種類。
3-1能知道跑壘時機。
3-2能知道接盤區的位置。
4-1進攻隊能避開接盤區擲盤。
4-2防守隊能安排接盤能力高的同學在接盤區。
5-1能做出飛盤正手投擲動作。
5-2能做出飛盤反手投擲動作。
5-3能做出夾接動作。
6-1能練習擲準動作。
7-1能預測飛盤路徑,做出跟隨動作。
8-1能將飛盤擲出較佳位置。(避免擲往防守能力強的同學)
8-2能將飛盤快速擲回接盤區。
9-1能與他人合作學習。
9-2能指導隊員跑壘時機。
9-3能互相合作,完成接力傳接傳回接區。
10-1能遵守不盜壘、離壘、滑壘規則。
10-2能擲出飛盤後,快速跑壘並確實踩壘。 具體目標 教學過程 教學設計內容及圖示 時間 評量方式
2-1
5-3
1-1
5-2
5-1
6-1
7-1
6-1
7-1
9-1
準備活動
引起動機
示範說明
分組練習
趣味競賽
結束活動 一、集合、整隊、點名及檢視學生身心狀況。
二、暖身活動:
1、伸展操、慢跑操場1圈。
2、準備教具,檢視場地。
三、友誼的橋樑-飛盤
1、介紹飛盤運動的歷史、飛盤基本構造。
2、介紹飛盤運動多種衍生遊戲(飛盤高爾夫、飛盤保齡 球、飛盤九宮格及飛壘賽)。
四、接招
示範飛盤接法:
1、夾接是以雙手上下夾住飛來的盤子,就如同夾心麵包一般,故又稱為三明治接盤法。上手接是以拇指在下,餘指在上的手勢接盤,用來接高於部的飛盤。低手接與上手接正好相反。當飛盤子來的高度在部以下時,以拇指在上,餘指在下的手勢來接盤,稱做低手接。
高手過招二:正手投擲
1、握盤法:飛盤夾於虎口中,姆指在盤面上,食指與中指在盤底,食指指向盤心,中指指腹貼在盤溝,掌心朝上,盤外側放低(不可抬起),前臂與上臂呈V字形,手肘身體離約兩個拳頭寬。
2、身體姿勢:左肩側對目標,兩腳自然開立約與肩同寬,重心轉移由後腳移至前腳。
3、手部動作:投擲飛盤的軌道是一直線,引盤動作就像端盤子一樣,手掌掌心朝上,飛盤內航道一樣為直線,在直線盡頭用手腕瞬間力量將飛盤投出,手腕甩動是水平方向不要翻轉。
六、你丟我接
1、兩人一組,互相投擲及接飛盤。
2、學生練習方向必須統一。
3、教師從旁指導給予回饋。
七、比翼雙飛
1、全班分成a、b兩組,每組輪流派出一人各執飛盤站在自己的方形陣地內作為陣地。
2、雙方共同喊「1、2、3,丟!」口令後,同時向對方陣地丟擲飛盤。
3、若a、b兩組均接住對方落在地內的飛盤,雙方均得1分;若飛盤在對方陣地內,而對方未能接住,則該組得1分;若飛盤落在對方陣地外,則算對方得1分。
4、全隊輪完後,得分高的隊伍獲勝。
八、結束活動:
1、集合點名。
2、給予適當回饋、預告下堂課學習重點。
3、
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