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培养孩子良好习惯的个策略
培养孩子良好习惯的10个策略
1、习惯培养要从小抓起。 培养习惯的最佳时期在什么时候?在幼儿阶段和小学阶段。儿童学者告诉我们凡人生所需之重要习惯、倾向、态度多半可以在六岁以前培养成功。换句话说,六岁以前是人格陶冶最重要的时期。 在幼儿阶段家长要特别重视孩子的生活习惯的培养。比如:按时起床,自己穿衣,自己洗脸、刷牙,吃饭不掉饭,做事不磨蹭、动作要快等等。在小学阶段,则要尽可能多地养成好的学习习惯。比如:做完作业自己检查,不会的字自己查字典,按时学习,写完作业后自己整理好书包,在外面要留心观察。 孩子越小,可塑性越强,越容易塑造。所以孩子的好习惯要尽早培养,不要等到孩子年龄大了,已经养成了许多不良习惯了,再想着去改变,那就晚了。越小的孩子的行为越应该管束和规范,对越小的孩子的无理的行为越不能迁就。如果在孩子幼年时期父母就不能制服孩子的对抗行为,那么孩子以后的每一次对抗,父母都不会获胜;家长还要尽量避免在青春期强迫孩子纠正不良习惯。假如父母无法让一个5岁的孩子拾起他的玩具,那么就不可能在孩子具有逆反心理的青春期进行任何有效的管教。 2、家庭成员要遵守同一规则。 家庭里要有一些全家人共同遵守的规范,这对孩子好习惯的养成有很大影响。比如说,妈妈让孩子每天睡觉前要刷牙,孩子说:“我爸爸就不刷,我也不刷。”妈妈说:“别理你爸,他那人,不讲卫生,他不会刷的,他不刷咱刷。”这就很难让孩子养成刷牙的习惯。 再比如有的家庭饭后不刷碗,都堆在洗菜池里,等下一次做饭时再刷,有时一堆就是几天。这样的家庭里,家长还要孩子做到“今日事今日毕”,孩子肯定也难以做到。不信你观察观察。 我提倡父母和孩子之间定一个契约性的东西,一家人互相监督,这实际上是把孩子作为行为习惯养成的主体,而不是靠别人来限制他、管制他,最终还是孩子自己形成自己的行为习惯。 3、对孩子的要求要始终如一。 比如孩子喜欢睡懒觉,你说,不行,你必须按时起床,孩子哭,你就打他屁股,硬把他拉起来。过了一个星期天,孩子又睡懒觉了,你起拉他,他又哭,这时你想,算了吧,睡就睡吧。有些坏习惯的矫正,或者好习惯的养成,不能孩子一拗劲就算了,要求要始终如一。 4、对孩子的要求要用正面的说法。 我们不少家长对孩子的要求方面喜欢说“不”,如不许拖拉、不许……其实,我们不如用正向的说法,用提倡性的、倡导性的说法,而不用限制性的、制止新的说法。有的家长还喜欢用威胁性语言来吓唬孩子,如:你再不起床我就打断你的腿,你再挑食我就把你扔到山里喂老虎……这都是瞎说,毫无警示作用。你能把孩子扔到山里喂老虎吗?从小就这么吓唬他,等你真正想制止他某些行为的时候,你的话就一点作用也没有了 5、多做塑造工作,少做改造工作。 这句话是什么意思呢?就是说要让孩子从小养成各种各样的习惯,我们在孩子还没形成习惯前,就要注意纠正和引导孩子多形成好习惯。这就是多“塑造”。因为这样容易。但有时一留神孩子形成了许多不良习惯,等家长意识到时,要想改,这就难了许多,这就是“改造”。 6、利用孩子的欲望来诱导孩子形成好习惯。 比如:孩子做作业总是拖拖拉拉半天做不完,10分钟的作业儿子可以边玩边写磨蹭一个小时。催促一下写一点,不催促就又玩别的东西去了。这时,你就对儿子说: “儿子,快写作业,写完作业我就带你到下面去玩。” “儿子,快点,今天晚上带你到桥头公园去滑冰。” “儿子,赶快写完作业,今晚上爸爸陪你看一部好碟,叫《白色星球》,非常好看。” “儿子,快写作业,爸爸今晚上陪你下棋。”…… 由于兴趣的原因,儿子可能很高兴,赶快认真写作业,你也要兑现自己的诺言,儿子一写完作业,就带孩子玩。通过这个办法,一次、二次、三次……他可能快速认真完成作业的良好行为得到不断地重复,最终会形成快速高效完成作业的良好习惯。 再如,儿子老是晚睡晚起。有时到了晚上10点都不肯睡觉,早上又起不来。你就可以对儿子说:“儿子,你不是想打羽毛球吗?说实话,下午我实在抽不出时间陪你打球,你要真想打球,早上我可以陪你打球。” 由于儿子急于打羽毛球,儿子晚上可能睡觉早一点,第二天早上,你就高喊:“儿子,起床喽,打球去喽”。由于兴趣的驱使,儿子可能一骨碌从床上爬起来,高高兴兴跟你打球去了。就这样,打一段时间的球,儿子晚睡晚起的坏习惯可能就改掉了。 “行为乃发自我们的基本欲望。”“天底下只有一个方法可以影响他人,就是提出他们的需要。”卡耐基的话有道理。 在现实生活中,没有谁会愿意被硬性教育。如果父母动辄把孩子拉到身边,对孩子说:“来,我得教育教育你。你应该好好学习、好好吃饭、好好……”孩子肯定会烦的。
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