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心的和谐－－世界精神卫生日宣传活动 提倡心理咨询 促进精神健康 （10月１０日世界精神卫生日） 随着社会经济的快速发展，对人的要求越来越高，心理健康也变得越来越重要。同时，由于生存压力的增加，心理问题愈加突出，严重时便造成心理障碍。 心理健康包括哪些内容？心理障碍究竟是怎么回事？如何预防与应对？这是公众普遍关心的问题，这里我们选取了卫生部近期发布的《精神卫生宣传教育核心信息和知识要点》中的内容，以及部分常见的精神疾病和心理障碍的预防和治疗知识，介绍给大家。 精神卫生宣传教育核心信息和知识要点 核心信息： 一、精神健康是健康不可缺少的一部分，没有精神疾病不代表精神健康。每个人不仅需要身体健康，也需要精神健康。 二、精神健康和精神疾病与躯体健康和躯体疾病一样，是由多个相互作用的生物、心理和社会因素决定的。 三、每个人在一生中都会遇到各种精神卫生问题，重视和维护自身的精神健康是非常必要的。 四、我国当前重点防治的精神疾病是精神分裂症、抑郁症、儿童青少年行为障碍和老年期痴呆。 五、怀疑有心理行为问题或精神疾病，要及早去医疗机构接受咨询和正规的诊断与治疗。 六、精神疾病是可以预防和治疗的。 七、关心、不歧视精神疾病患者，帮助他们回归家庭、社区和社会。 八、精神卫生工作关系到社会的和谐与发展，促进精神健康和防治精神疾病是全社会的责任。 知识要点 一、精神健康是健康不可缺少的一部分，没有精神疾病