婴儿添加副食品一般原则.ppt

健兒門診在做什麼 陳昭惠 醫師 生長發育評估 預防注射 營養建議 意外傷害預防建議 副食品添加 純母乳哺育 6個月 這不應該成為一種規定,忽略寶寶已經準備好想吃固體食物的暗示,有時會造成寶寶1歲甚至2歲仍不想吃固體食物. 這可能造成體重增加不良, 缺鐵, 缺鐵性貧血, 缺鋅. 沒有證據顯示,在寶寶大於6個月之後避免給予固體食物可以降低孩童過敏率 不要忽略寶寶的暗示 寶寶在第4個月,通常是3個月時對父母所吃的食物會有興趣。 寶寶在第5或第6月時會嘗試抓取父母親所吃的食物,並放入嘴裡。 純母乳哺育至寶寶六個月大,並不是說一定要等到六個月零一天才/就可以開始給予固體食物 食物 寶寶在六個月大時吃食物並不只是為了營養 開始吃固體食物是一件很重要的里程碑，但里程碑是無法強迫的,當孩子準備好時,就是達到的時間了 延遲太久給予食物的可能風險 產生讓寶寶吃食物的困難。 一些18個月大或更大的幼兒拒絕吃食物，這變成一個很大的問題，且通常會造成需要進一步檢查、住院和(不合宜的)強迫離乳 。 ?缺鐵, 缺鐵性貧血, 缺鋅, 體重增加不良,甚至體重下降 熱量需求及母乳所佔的比重 鐵的需求及母乳所佔的比重 鐵的食物來源 高鐵, 高吸收率 所有的肝臟 其他內臟, 尤其是紅色器官及血 鮮肉,尤其是紅色的肉 鳥肉,尤其是黑肉 添加鐵的食物 高鐵, 但吸收率不佳者 蛋黃 深綠色蔬菜 同時進食含維他命C或