职场减压技巧20110804幻灯片.pptVIP

我看到9楼坚强的Bill正在哭泣 7楼的丁丁正在吃抗抑郁症的药丸 6楼的失业的阿欣还是每天看7份报纸找工作 4楼的rose又在跟男友闹分手 3楼的丫伯天天盼望着有人来探望 职 场 减 压 技 巧 Contents 什么是心理压力 心理压力是怎么来的 减缓心理压力的方法 心理压力速效解决技巧 4 1 2 3 心理压力测试图片，秒速测试你的心理压力大小_1 下面是一张静止的图片，一般人会看到图片在动，图片与心理压力有关，心理压力越大 图片转动越快。美国曾经以此作为犯罪嫌疑人的心理测试，他看到的图片是高速旋转的，而大部分儿童看这幅图片是静止的。如果哪天你觉得心情不好，觉得是压力问题，那就看看这张图片吧 心理压力测试图片— 心理承受能力_2 这是一张静止的图片。不过，你看到的这些静止的图片是不是在动呢？专家认为，图片与心理承受力有关，你的心理承受力越强，图片转动越慢。 不知道你看到的图片是什么样子的呢?是在以什么样的速度在动呢? 心理压力测试图片 心理压力测试图片 一、什么是心理压力 心理问题是人最深层次的问题，心理因素对于职场人士的影响已经越来越被重视，各种职场心理压力问题不同程度地导致工作效率和生活质量的不断下降。维护好健康积极的心理状态，可以减轻压力，轻装上阵，使工作取得事半功倍的效果。 什么是压力