抗干扰快速忆法.docVIP

第一部分 学员训练前记忆水平测试 （主要考擦学生在年历，词组，数字方面的记忆，训练前的测试是必须的，不然怎么去体现训练后的效果。） 训练前测试试 一 测试记忆技巧 1 记忆年历 已知某年某月的日历，学员记忆后要求能回忆出这个月的第几天是星期几 某年某月的日历 日 一 二 三 四 五 六 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 2 记忆数字 准备好计时工具，检查记忆下列两组数字用的时间和准确程度 A组 198762543210987654321098 B组 817263544536271899531246 二 测试记忆速度 1 记忆24位数字 下面是任意的三组无规律的24位数字，任意选一组来记忆，看记忆时间是多少，还有准确度。 A组 387259 938247 873140 640187 B组 571364 746291 837612 563781 C组 371642